FITNESS

Πώς να κάνεις σωστά τη σανίδα, σύμφωνα με μια personal trainer
FITNESS

Πώς να κάνεις σωστά τη σανίδα, σύμφωνα με μια personal trainer

26.02.2021
Δεν αποκτάς κοιλιακούς ενώ γυμνάζεσαι; Ιδού το γιατί
FITNESS

Δεν αποκτάς κοιλιακούς ενώ γυμνάζεσαι; Ιδού το γιατί

22.02.2021
Τα 3 είδη γυμναστικής που μπορούν να σε βοηθήσουν να χάσεις κιλά στο σπίτι σου
FITNESS

Τα 3 είδη γυμναστικής που μπορούν να σε βοηθήσουν να χάσεις κιλά στο σπίτι σου

15.02.2021
4 κoρυφαίες νέες τάσεις ευεξίας
FITNESS

4 κoρυφαίες νέες τάσεις ευεξίας

08.02.2021
Έρευνα: Ποια είναι η καλύτερη ώρα για να βγεις για περπάτημα
FITNESS

Έρευνα: Ποια είναι η καλύτερη ώρα για να βγεις για περπάτημα

06.02.2021
Η διαφορά ανάμεσα στην πρωινή και τη βραδινή γυμναστική
FITNESS

Η διαφορά ανάμεσα στην πρωινή και τη βραδινή γυμναστική

03.02.2021
Θέλεις να ξεκινήσεις pilates; Ιδού όλα όσα πρέπει να γνωρίζεις
FITNESS

Θέλεις να ξεκινήσεις pilates; Ιδού όλα όσα πρέπει να γνωρίζεις

28.01.2021
5 τρόποι να κάνεις ασκήσεις γυμναστικής ενώ κάνεις δουλειές στο σπίτι ή οδηγείς
FITNESS

5 τρόποι να κάνεις ασκήσεις γυμναστικής ενώ κάνεις δουλειές στο σπίτι ή οδηγείς

17.01.2021
5+1 τρόποι γυμναστικής για να χάσεις περισσότερες θερμίδες από το τρέξιμο
FITNESS

5+1 τρόποι γυμναστικής για να χάσεις περισσότερες θερμίδες από το τρέξιμο

07.01.2021
Τα είδη γυμναστικής που χαρίζουν πόντους (!)
FITNESS

Τα είδη γυμναστικής που χαρίζουν πόντους (!)

30.11.2020
Η ιδανική γυμναστική για τις μέρες που είσαι νευριασμένη
FITNESS

Η ιδανική γυμναστική για τις μέρες που είσαι νευριασμένη

27.11.2020
Γυμνάζεσαι αλλά δεν χάνεις κιλά; Αυτές είναι οι 4 αιτίες και τι πρέπει να κάνεις
FITNESS

Γυμνάζεσαι αλλά δεν χάνεις κιλά; Αυτές είναι οι 4 αιτίες και τι πρέπει να κάνεις

20.11.2020
Σελίδα 19 από 146