Πολύς λόγος γίνεται στο TikTok για το moon milk, ένα ζεστό ρόφημα με πρωταγωνιστή το γάλα - όπως προδίδει και το όνομά του - που έχει μία ελαφριά γλύκα και μπαχαρικά και παραδοσιακά καταναλώνεται πριν τον ύπνο, καθώς λέγεται ότι βοηθά στη χαλάρωση.
Το moon milk έχει τις ρίζες του στην Αγιουρβέδα, την αρχαία ινδική ιατρική, και τις τελευταίες δεκαετίες έχει γίνει δημοφιλές και στη Δύση, ιδιαίτερα στους κύκλους της ολιστικής ευεξίας.
Tα βασικά συστατικά του moon milk είναι το ζεστό γάλα (ζωικό ή φυτικό: αμυγδάλου, καρύδας, βρώμης κ.ά.) και μερικά μπαχαρικά που ούτως ή άλλως ξεχωρίζουν για τις ευεργετικές ιδιότητες και το άρωμά τους.
