3 σημάδια που αποδεικνύουν ότι η ακμή σας οφείλεται στις ορμόνες

20.02.2026
3 σημάδια που αποδεικνύουν ότι η ακμή σας οφείλεται στις ορμόνες
freepick
Σπυράκια στο πηγούνι, εξάρσεις πριν την περίοδο, θεραπείες που δεν αποδίδουν… Κι αν οι ατέλειες του δέρματός σας σχετίζονται με τις ορμόνες; Ορίστε τα σημάδια που βοηθούν να το αναγνωρίσετε

Ταμπού αλλά εξαιρετικά συχνή, η ορμονική ακμή επηρεάζεται άμεσα από τις ορμονικές διακυμάνσεις του οργανισμού. Αφορά κυρίως τις ενήλικες γυναίκες. Πιο συγκεκριμένα, σύμφωνα με αρκετές μελέτες, περίπου το 50% των γυναικών ηλικίας 20 έως 29 ετών και το 25% των γυναικών 40 έως 49 ετών υποφέρουν από αυτήν. Ωστόσο, αυτού του τύπου η ακμή μπορεί να αργήσει να διαγνωστεί σωστά.

3 σημάδια που δείχνουν ότι η ακμή σας είναι ορμονική

Οι εξάρσεις εμφανίζονται σε συγκεκριμένες χρονικές περιόδους…

Αν οι ερεθισμοί στο δέρμα σας εμφανίζονται πάντα περίπου την ίδια στιγμή, για παράδειγμα λίγο πριν την περίοδο, είναι πολύ πιθανό να σχετίζονται με ορμονικές διακυμάνσεις. Ο λόγος; Λίγες ημέρες πριν την έμμηνο ρύση, τα επίπεδα οιστρογόνων και προγεστερόνης μειώνονται, με αποτέλεσμα τα ανδρογόνα (όπως η τεστοστερόνη) να κυριαρχούν. Αυτή η ανισορροπία διεγείρει την παραγωγή σμήγματος, ευνοώντας την εμφάνιση σπυριών.

Στιγμιότυπο οθόνης 2026 02 20 011942 4b56b

Η ακμή εντοπίζεται στο κάτω μέρος του προσώπου…

Σε αντίθεση με την «κλασική» ακμή, που επηρεάζει κυρίως το μέτωπο και τη μύτη, η ορμονική ακμή συγκεντρώνεται στη γραμμή του σαγονιού, στο πηγούνι και στον λαιμό. Η συγκεκριμένη κατανομή εξηγείται από την παρουσία ειδικών ορμονικών υποδοχέων σε αυτές τις περιοχές, οι οποίοι είναι ιδιαίτερα ευαίσθητοι στις ορμονικές μεταβολές.

Καμία skincare ρουτίνα δεν φαίνεται να αποδίδει…

Έχετε δοκιμάσει τα πάντα… επιθέματα για σπυράκια, τοπικές θεραπείες, αλλαγή μαξιλαροθηκών, δερματολογικές κρέμες… και τίποτα δεν λειτουργεί. Όταν οι επιφανειακές θεραπείες δεν προσφέρουν μόνιμη βελτίωση, η ακμή μπορεί να έχει ορμονική αιτία. Σε αυτή την περίπτωση, ίσως χρειαστεί πιο στοχευμένη αντιμετώπιση, ορμονική αντισύλληψη, συμπληρώματα ψευδαργύρου ή παρακολούθηση από επαγγελματία υγείας, όπως δερματολόγο ή ενδοκρινολόγο.

Τελευταία τροποποίηση στις 20.02.2026 - 01:25