Βρίσκονται δίπλα-δίπλα στα ντουλάπια των μπάνιων μας, σε σημείο που θα μπορούσε κανείς να πιστέψει ότι είναι εναλλάξιμα. Λάθος. «Το υαλουρονικό οξύ προσφέρει νερό στο δέρμα, η ρετινόλη δίνει οδηγίες στο δέρμα», συνοψίζει ο δερματολόγος Ariel Haus σε συνέντευξή του στη Vogue UK. Με λίγα λόγια, το ένα ενυδατώνει, το άλλο μεταμορφώνει.
Ρετινόλη ή υαλουρονικό οξύ: ποιο δραστικό συστατικό για κάθε δερματικό πρόβλημα;
Τόσο το υαλουρονικό οξύ όσο και η ρετινόλη δρουν στις λεπτές γραμμές, αλλά με διαφορετικούς τρόπους. Το υαλουρονικό οξύ «γεμίζει» την επιφάνεια του δέρματος χωρίς να δημιουργεί κάτι από κάτω, ενώ η ρετινόλη διεγείρει την παραγωγή κολλαγόνου και αναδιαμορφώνει το δέρμα από το εσωτερικό.
Η ρετινόλη είναι επίσης πιο αποτελεσματική κατά της ακμής, καθώς εμποδίζει τον σχηματισμό ατελειών και σπυριών. Το υαλουρονικό οξύ, αντίθετα, δεν έχει επίδραση στις ατέλειες ή στα σημάδια, αλλά υπερέχει στην αντιμετώπιση της αφυδάτωσης.
Είναι σημαντικό να κατανοήσουμε τη διαφορά: «Το αφυδατωμένο δέρμα έχει έλλειψη νερού, το ξηρό δέρμα έχει έλλειψη λιπιδίων», υπενθυμίζει ο δρ Haus. Επομένως, στο ξηρό δέρμα το υαλουρονικό οξύ θα πρέπει να «κλειδώνεται» κάτω από μια κρέμα πλούσια σε κεραμίδια.
Μπορούν η ρετινόλη και το υαλουρονικό οξύ να χρησιμοποιηθούν μαζί;
Όχι μόνο μπορούν, αλλά αυτό συνιστάται κιόλας. «Δεν ανταγωνίζονται το ένα το άλλο, λύνουν διαφορετικά προβλήματα», επιμένει ο δερματολόγος. Το υαλουρονικό οξύ βοηθά στη μείωση της ξηρότητας που εμφανίζεται κατά τις πρώτες εβδομάδες χρήσης της ρετινόλης, η οποία αποτελεί και τον βασικό λόγο που πολλοί σταματούν τη χρήση της.
Το βραδινό πρόγραμμα περιποίησης περιλαμβάνει:
- Καθαρισμό
- Έναν ενυδατικό ορό
- Αναμονή ενός έως δύο λεπτών
- Ρετινόλη
- Κρέμα νυκτός
Το πρωί αρκούν:
- Υαλουρονικό οξύ
- Ενυδατική κρέμα
- Αντηλιακό (SPF)
Πώς να ξεκινήσετε τη ρετινόλη χωρίς να ερεθίσετε το δέρμα σας;
Απαλά και με συνέπεια. Μια συγκέντρωση από 0,1% έως 0,3% είναι αρκετή στην αρχή, με εφαρμογή δύο φορές την εβδομάδα και στη συνέχεια κάθε δεύτερο βράδυ. Η ξηρότητα και το ξεφλούδισμα θεωρούνται φυσιολογικά κατά τη διάρκεια των πρώτων δύο έως έξι εβδομάδων.
Τέλος, αποφύγετε τη συσσώρευση πολλών δραστικών συστατικών στην ίδια ρουτίνα. «Δεν έχει νόημα να χρησιμοποιείτε πέντε δραστικά συστατικά μέσα σε ένα μόνο βράδυ», τονίζει η δρ Maryam Zamani. Και η καθημερινή χρήση αντηλιακού παραμένει αδιαπραγμάτευτη.
ΔΙΑΒΑΣΤΕ ΑΚΟΜΑ
Το μυστικό της Δανάης Μπάρκα για ωραίο δέρμα στο πρόσωπο είναι πιο απλό από όσο φαντάζεσαι
9 επαγγελματικά μυστικά για φυσικά όμορφη επιδερμίδα
Στα 25, ποια κρέμα για τις πρώτες ρυτίδες πρέπει να επιλέξετε για το πρόσωπό σας;
