Ίσως χρησιμοποιείτε θερμοφόρα για να ανακουφίσετε έναν ενοχλημένο στομάχι, τους πόνους της περιόδου, τις εξάρσεις ενδομητρίωσης ή χρόνιους εντερικούς πόνους. Ίσως έχετε επίσης παρατηρήσει ότι, από την επαναλαμβανόμενη εφαρμογή θερμότητας στο ίδιο σημείο, εμφανίζεται στο δέρμα ένα μαρμαροειδές μοτίβο, σαν μικρό πλέγμα, με κοκκινωπές ή καφετί γραμμές. Αν ναι, μπορεί να ανήκετε σε όσους επηρεάζονται από αυτό που ονομάζεται «σύνδρομο καμένου δέρματος».
Τι ακριβώς είναι;
Το σύνδρομο καμένου δέρματος είναι μια δερματική πάθηση που προκαλείται από παρατεταμένη και επαναλαμβανόμενη έκθεση σε πηγή θερμότητας, πιο συχνά σε θερμοφόρα. Το φαινόμενο μπορεί να ακούγεται περίεργο, όμως δεν είναι καινούργιο, οι γιατροί παρατηρούν τέτοιες αλλοιώσεις εδώ και αιώνες, από την εποχή που οι άνθρωποι ακουμπούσαν τα πόδια ή την κοιλιά τους σε τζάκια, σόμπες ή θερμαντικά σώματα για να ζεσταθούν. Γι’ αυτό και έχει μια ακόμη ιατρική ονομασία: «δερματίτιδα από θερμαντικό σώμα».
Γιατί σημαδεύεται το δέρμα;
Όταν το δέρμα θερμαίνεται για πολλή ώρα στο ίδιο σημείο, αντιδρά. Προκαλείται τοπική φλεγμονή και στη συνέχεια υπολειμματική υπερμελάγχρωση. Με απλά λόγια, η θερμότητα αποδυναμώνει και αλλοιώνει τα μικρά αιμοφόρα αγγεία. Ο κοκκινοκαφέ αποχρωματισμός που εμφανίζεται οφείλεται σε εναποθέσεις σιδήρου που αφήνουν πίσω τους αυτά τα αγγεία όταν έχουν υποστεί βλάβη.
freepick
Είναι επικίνδυνο;
Η εικόνα συχνά είναι εντυπωσιακή, αλλά συνήθως δεν συνοδεύεται από έντονο πόνο. Μπορεί να νιώσετε μια ελαφριά ενόχληση, ένα επίμονο αίσθημα ζέστης, μερικές φορές μυρμήγκιασμα… αλλά όχι πραγματικό πόνο. Τις περισσότερες φορές δεν πρόκειται για κάτι σοβαρό. Τα σημάδια μπορεί να υποχωρήσουν, σε κάποιους εξαφανίζονται μέσα σε λίγες εβδομάδες, σε άλλους μπορεί να χρειαστούν μήνες ή και περισσότερο.
Πώς μπορούμε να το αποφύγουμε (όταν δεν έχουμε πραγματικά την πολυτέλεια να το στερηθούμε);
Το πρώτο βήμα είναι απλό, διακόψτε την έκθεση μόλις παρατηρήσετε σημάδια στο δέρμα. Η ιδέα δεν είναι να σας στερήσουμε το μοναδικό σας «σωσίβιο» σε μια κρίση, αλλά να μειώσετε την ένταση και τη διάρκεια της θερμότητας. Μην τοποθετείτε ποτέ τη θερμοφόρα απευθείας πάνω στο δέρμα, βάλτε τη σε μια χοντρή θήκη ή παρεμβάλετε ένα κομμάτι ύφασμα ανάμεσα στη συσκευή και το δέρμα. Περιορίστε τη διάρκεια, κάντε διαλείμματα και, αν είναι δυνατόν, αποφύγετε να θερμαίνετε πάντα ακριβώς το ίδιο σημείο. Τέλος, να θυμάστε ότι δεν πρέπει ποτέ να γεμίζετε τη θερμοφόρα με βραστό νερό. Σε αντίθεση με αυτό που υποδηλώνει το όνομά της, η συσκευή δεν είναι σχεδιασμένη να αντέχει τόσο υψηλές θερμοκρασίες, κάτι που μπορεί να προκαλέσει εγκαύματα, μερικές φορές σοβαρά.
