#ΑΥΤΟΦΡΟΝΤΙΔΑ

Γιατί οι μικρές ρουτίνες είναι η πιο γλυκιά μορφή αυτοφροντίδας
LIFE

Γιατί οι μικρές ρουτίνες είναι η πιο γλυκιά μορφή αυτοφροντίδας

31.01.2026
Self-care με 0 ευρώ: Ο οδηγός του καναπέ
WELLBEING

Self-care με 0 ευρώ: Ο οδηγός του καναπέ

30.01.2026
Η Τούνη κάνει συστηματικά βεντούζες. Τι ξέρει που δεν ξέρεις εσύ;
WELLBEING

Η Τούνη κάνει συστηματικά βεντούζες. Τι ξέρει που δεν ξέρεις εσύ;

29.01.2026
Μικρές συνήθειες που αξίζει να ξεκινήσεις από την 1η Ιανουαρίου
WELLBEING

Μικρές συνήθειες που αξίζει να ξεκινήσεις από την 1η Ιανουαρίου

01.01.2026
Αντώνης Φραγκάκης: «Για τα προς το ζειν, καλύτερα να έμενα στα πριν...»
TV NEWS

Αντώνης Φραγκάκης: «Για τα προς το ζειν, καλύτερα να έμενα στα πριν...»

27.12.2025
Ζω Καλά: Καλεσμένος του Μιχάλη Κεφαλογιάννη σήμερα ο Αντώνης Φραγκάκης
TV NEWS

Ζω Καλά: Καλεσμένος του Μιχάλη Κεφαλογιάννη σήμερα ο Αντώνης Φραγκάκης

27.12.2025
Είναι τα Wearables η νέα εποχή της αυτοφροντίδας;
WELLBEING

Είναι τα Wearables η νέα εποχή της αυτοφροντίδας;

22.12.2025
3 μικρές πολυτέλειες που δεν κοστίζουν τίποτα, αλλά αλλάζουν τα πάντα
LIFE

3 μικρές πολυτέλειες που δεν κοστίζουν τίποτα, αλλά αλλάζουν τα πάντα

18.12.2025
Βλέπεις την ίδια σειρά ξανά και ξανά; Τι λέει αυτό για σένα
LIFE

Βλέπεις την ίδια σειρά ξανά και ξανά; Τι λέει αυτό για σένα

12.12.2025
Η «επιστήμη» της αυτοφροντίδας: 7 απλές συνήθειες των ανθρώπων που νιώθουν καλά ακόμα και τις πιο δύσκολες μέρες
WELLBEING

Η «επιστήμη» της αυτοφροντίδας: 7 απλές συνήθειες των ανθρώπων που νιώθουν καλά ακόμα και τις πιο δύσκολες μέρες

10.12.2025
Τι είναι το «Fofo», αυτός ο λεπτός φόβος που μας εμποδίζει να φροντίσουμε τον εαυτό μας;
ΨΥΧΟΛΟΓΙΑ

Τι είναι το «Fofo», αυτός ο λεπτός φόβος που μας εμποδίζει να φροντίσουμε τον εαυτό μας;

20.11.2025
Οι μικρές πολυτέλειες που μπορείς να δίνεις στον εαυτό σου, γιατί το αξίζεις!
LIFE

Οι μικρές πολυτέλειες που μπορείς να δίνεις στον εαυτό σου, γιατί το αξίζεις!

11.11.2025
Σελίδα 1 από 2