Τα Χριστούγεννα δεν χρειάζονται πρόγραμμα για να είναι όμορφα. Χρειάζονται χρόνο. Κι όμως, σχεδόν κάθε χρόνο μπαίνουν στη ζωή με λίστες, άγχος, υποχρεώσεις και μια αίσθηση ότι κάτι πρέπει συνεχώς να προλάβεις.

Κάπου εκεί χάνεται το νόημα. Αυτό το άρθρο δεν σου λέει να αλλάξεις ζωή. Σου προτείνει απλώς να πατήσεις λίγο φρένο και να δεις τις γιορτές αλλιώς. Πιο αργά. Πιο ανθρώπινα.

Ξεκίνα τη μέρα χωρίς βιασύνη

Δεν χρειάζεται κάθε πρωινό να ξεκινά με ξυπνητήρι και τρέξιμο. Ένα πρωινό Χριστουγέννων μπορεί να αρχίσει με καφέ στο σπίτι, χαμηλό φωτισμό και σιωπή. Χωρίς μουσική δυνατά, χωρίς οθόνες. Ακόμα κι αν έχεις δουλειές αργότερα, αυτό το πρώτο μισάωρο αλλάζει όλη τη μέρα.

Μην γεμίσεις κάθε μέρα με υποχρεώσεις

Δεν είναι ανάγκη να χωρέσουν όλα. Ούτε όλες οι επισκέψεις, ούτε όλα τα τραπέζια, ούτε όλα τα ψώνια. Διάλεξε τι πραγματικά θέλεις να κάνεις και άφησε χώρο για κενό. Τα Χριστούγεννα δεν είναι αγώνας δρόμου. Είναι περίοδος.

Unsplash

Κάνε μια βόλτα χωρίς προορισμό

Μια απλή βόλτα στη γειτονιά, χωρίς ακουστικά και χωρίς βιασύνη, είναι από τις πιο χριστουγεννιάτικες συνήθειες. Να κοιτάς τα φωτάκια, τα σπίτια, τους ανθρώπους. Να περπατάς χωρίς να σκέφτεσαι τι ακολουθεί μετά. Αυτό από μόνο του είναι πολυτέλεια.

Φάε χωρίς να κοιτάς την ώρα

Ένα γεύμα χωρίς ρολόι είναι μικρή επανάσταση. Κάτσε στο τραπέζι, φάε αργά, μίλα, άκου. Δεν χρειάζεται να τελειώσεις γρήγορα για να πας στο επόμενο. Εκεί κρύβονται οι στιγμές που θυμάσαι μετά τις γιορτές.

Άφησε το κινητό σε άλλο δωμάτιο

Δεν χάνονται τα Χριστούγεννα αν χαθείς λίγο από τα social. Αντίθετα, κερδίζονται. Λίγες ώρες χωρίς ειδοποιήσεις, χωρίς scrolling, χωρίς συγκρίσεις. Μόνο ό,τι υπάρχει γύρω σου. Και αυτό είναι αρκετό.

Unsplash

Κράτα μία μέρα χωρίς πρόγραμμα

Μια μέρα που δεν θα κανονίσεις τίποτα. Ό,τι προκύψει. Καφές στο σπίτι, ταινία, μαγείρεμα χωρίς συνταγή, ύπνος το μεσημέρι. Αυτές οι μέρες είναι που κάνουν τις γιορτές να μοιάζουν πραγματικές και όχι υποχρεωτικές.

Ίσως τελικά τα Χριστούγεννα να μη χρειάζονται περισσότερα πράγματα, αλλά λιγότερη βιασύνη. Λιγότερο πρέπει και περισσότερο θέλω. Αν καταφέρεις να ζήσεις έστω και λίγες στιγμές πιο αργά, τότε κάτι έχει ήδη αλλάξει. Και αυτό είναι το πιο όμορφο κομμάτι των γιορτών.

Διαβάστε ακόμα

Χριστούγεννα στην πόλη: Πώς να τα απολαύσεις σαν τουρίστας

Πένθος και Χριστούγεννα: Πώς να το διαχειριστείς στις γιορτές αλλά και πώς να στηρίξεις έναν άνθρωπο που βιώνει μια απώλεια

Ο τρόπος που οι σειρές του Netflix άλλαξαν τις βραδινές μας συνήθειες