Όλες γνωρίζουμε το προεμμηνορροϊκό σύνδρομο (PMS). Εναλλαγές στη διάθεση, ευερεθιστότητα, αϋπνία, κόπωση, χωρίς να ξεχνάμε τις κράμπες στο στομάχι που αφήνουν κάποιες από εμάς ανήμπορες να κινηθούν. Όμως, έχετε ποτέ βιώσει συμπτώματα που μοιάζουν με γρίπη πριν από την περίοδό σας ή κατά τη διάρκειά της; Πόνοι στο σώμα, ελαφρύς πυρετός, ρίγη, πονόλαιμος; Αν ναι, τότε ίσως έχετε περάσει ένα επεισόδιο «γρίπης της περιόδου».

ΣΥΜΠΤΩΜΑΤΑ ΠΟΥ ΜΠΟΡΕΙ ΝΑ ΔΙΑΡΚΕΣΟΥΝ ΓΙΑ ΑΡΚΕΤΟ ΚΑΙΡΟ

Παρότι δεν έχει καμία σχέση με τη γνωστή χειμερινή γρίπη, ο όρος «γρίπη της περιόδου» δεν αναγνωρίζεται καν επίσημα, αυτή η λιγότερο γνωστή κατάσταση οφείλεται στην πραγματικότητα σε ορμονικές διακυμάνσεις. Ιδιαίτερο ρόλο παίζουν οι προσταγλανδίνες, μικρά μόρια που, όταν παράγονται σε υπερβολικές ποσότητες, μπορούν να προκαλέσουν αυτή τη γριπώδη αίσθηση.

Ωστόσο, η διάκριση ανάμεσα στη «γρίπη της περιόδου» και το PMS δεν είναι πάντα εύκολη. Το μόνο στοιχείο που μπορεί να βοηθήσει είναι η διάρκεια των συμπτωμάτων. Όπως υποδηλώνει και το όνομά του, το προεμμηνορροϊκό σύνδρομο υποχωρεί με την έναρξη της αιμορραγίας. Αντίθετα, η «γρίπη της περιόδου» εμφανίζεται συνήθως κατά τη διάρκεια της εμμήνου ρύσεως και μπορεί να επιμείνει για μεγάλο χρονικό διάστημα.

Δυστυχώς, όπως συμβαίνει και με άλλα συμπτώματα του PMS, δεν υπάρχει κάποια θαυματουργή θεραπεία. Ξεκούραση, σωστή ενυδάτωση, ισορροπημένη διατροφή και υπομονή είναι τα μόνα κλειδιά για την ανάρρωση.

ΔΙΑΒΑΣΤΕ ΑΚΟΜΑ

Γνωρίζετε τα συμπτώματα της περιεμμηνόπαυσης;

Υγεία: Το 67% των νέων γυναικών έχει ήδη πάρει απόφαση βασισμένη σε ανακριβείς πληροφορίες

Οι καθημερινές συνήθειες που βλάπτουν την υγεία της καρδιάςΟι καθημερινές συνήθειες που βλάπτουν την υγεία της καρδιάς