Αν υπάρχει ένα πράγμα στο οποίο συμφωνούν οι περισσότεροι κομμωτές, είναι ότι ένα ξέβγαλμα με κρύο νερό στο τέλος του μπάνιου μπορεί να κάνει θαύματα για τα μαλλιά σου. Λέγεται ότι τα κάνει πιο δυνατά, πιο λαμπερά, με περισσότερο όγκο και πιο υγιή, επειδή βοηθά τα λέπια της τρίχας να «κάτσουν» επίπεδα. Βέβαια, ένα 15λεπτο κρύο ντους δεν είναι ό,τι πιο άνετο, αλλά μπορεί να είναι το πιο απλό βήμα για να χαρίσεις στη χαίτη σου την αναζωογόνηση που χρειάζεται.

Γιατί λοιπόν αξίζει να «υποφέρεις» για λίγα λεπτά;

Όλα έχουν να κάνουν με τη λιπαρότητα

Ένας βασικός παράγοντας που προστατεύει τόσο το δέρμα όσο και τα μαλλιά είναι το σμήγμα, η φυσική λιπαρή έκκριση των σμηγματογόνων αδένων, που κάνει το δέρμα και τα μαλλιά να φαίνονται λιπαρά όταν παράγεται σε υπερβολή. Αυτή η κηρώδης ουσία, πλούσια σε λιπίδια, ενυδατώνει, προστατεύει και αδιαβροχοποιεί.

Χωρίς αμφιβολία, το κρύο νερό είναι πολύ καλύτερο για τα μαλλιά από το ζεστό. Οι Ινδές, για παράδειγμα, χρειάζονται συγκεκριμένες πρακτικές περιποίησης λόγω της υγρασίας και της ζέστης του κλίματος.

Το ζεστό νερό διαλύει αυτά τα ευεργετικά λιπίδια, καταστρέφοντας έτσι τη φυσική ασπίδα προστασίας της τρίχας. Επίσης, προκαλεί υπερδιέγερση της παραγωγής σμήγματος, που οδηγεί σε ακόμα πιο λιπαρά μαλλιά και πιθανά προβλήματα. Το μεγαλύτερο πρόβλημα όμως είναι ότι με το ζεστό νερό ξεπλένεις όχι μόνο το φυσικό σου σμήγμα, αλλά και τα πολύτιμα έλαια του conditioner που τόσο προσεκτικά εφάρμοσες.

Πώς επηρεάζει η θερμοκρασία του νερού τα μαλλιά σου

Το εξωτερικό στρώμα της τρίχας είναι τα λέπια της (cuticle), μικροσκοπικά επικαλυπτόμενα «φλουδάκια». Όταν αυτά παραμένουν επίπεδα και κλειστά, το φως αντανακλά ομοιόμορφα, κάνοντας τα μαλλιά να φαίνονται λαμπερά και λεία. Η αυξημένη θερμοκρασία ανοίγει αυτά τα λέπια, και όταν ξεπλένεις τα μαλλιά με ζεστό νερό, δεν «σφραγίζονται» σωστά.

Το ξέβγαλμα με κρύο νερό μετά το λούσιμο βοηθά τα λέπια να κλείσουν. Σε συνδυασμό με τα σωστά προϊόντα, χαρίζει δύναμη και γυαλάδα στα μαλλιά. Και ποιος δεν το θέλει αυτό;

Ο ιδανικός συνδυασμός: χλιαρό + κρύο

Το χλιαρό (ποτέ καυτό!) νερό είναι εξαιρετικό για το πρώτο στάδιο, το λούσιμο. Βοηθά στο άνοιγμα των λεπιών ώστε να διεισδύσει καλύτερα το σαμπουάν και να καθαρίσει βαθύτερα.

Οι περισσότεροι κομμωτές συμφωνούν:

• Χλιαρό νερό για το λούσιμο

• Κρύο νερό για το ξέβγαλμα του conditioner

Το τελικό κρύο ξέβγαλμα βοηθά επίσης να «κλειδώσει» η υγρασία, περιορίζοντας το φριζάρισμα. Αν συνδυαστεί με ενυδατικές μάσκες, anti-frizz κρέμες ή serum και ένα σαμπουάν κατάλληλο για τον τύπο μαλλιών σου, το αποτέλεσμα απογειώνεται.

Συχνότητα: less is more

Το καυτό νερό δεν έχει κανένα απολύτως όφελος για τα μαλλιά. Το ιδανικό είναι να τα λούζεις 3–4 φορές την εβδομάδα το πολύ. Περισσότερο και θα χάσεις τα φυσικά έλαια που είναι απαραίτητα για την υγεία της τρίχας.

Μπορεί το κρύο νερό να σου φαίνεται βάσανο στην αρχή, αλλά τα οφέλη για τα μαλλιά σου αξίζουν κάθε ανατριχίλα. Αν θες υγιή, λαμπερά και δυνατά μαλλιά χωρίς υπερβολές σε προϊόντα και θερμότητα, ίσως το πιο απλό hack... είναι μια πιο κρύα βρύση.