Το BeautyTok, η κοινότητα ομορφιάς του TikTok, είναι γεμάτη από κάθε είδους τάσεις, μακιγιάζ, περιποίηση δέρματος, ευεξία και πολλά άλλα. Τις τελευταίες εβδομάδες, μια νέα τάση έχει τραβήξει την προσοχή των χρηστών, το oil pulling, δηλαδή οι στοματικές πλύσεις με φυτικό έλαιο. Η υπόσχεσή του; Πιο λευκά δόντια και καλύτερη ενυδάτωση των ούλων. Ωστόσο, η πρακτική αυτή διχάζει την ιατρική κοινότητα και οι οδοντίατροι εμφανίζονται αρκετά επιφυλακτικοί.
Τι είναι το oil pulling;
Το oil pulling είναι μια αρχαία πρακτική της Αγιουρβέδα που έχει γίνει ιδιαίτερα δημοφιλής στο TikTok. Η οδοντίατρος και ειδικός στην αισθητική του προσώπου και των δοντιών, Irene Esteve, εξηγεί:
«Το oil pulling είναι μια παραδοσιακή τεχνική που περιλαμβάνει την κυκλοφορία λαδιού μέσα στο στόμα για 10 έως 20 λεπτά. Παραδοσιακά χρησιμοποιούνταν σησαμέλαιο, αλλά σήμερα το λάδι καρύδας είναι η πιο δημοφιλής επιλογή».
@annapetersondental WHAT IS OIL PULLING? #oilpulling #oilpullingbenefits #coconutoil #learnontiktok #dentaladvice #health #dentalhealth #healthy #healthymouth #whiteteeth ♬ original sound - Anna Peterson
Σύμφωνα με μελέτη των Εθνικών Ινστιτούτων Υγείας των ΗΠΑ (NIH), η πρακτική αυτή χρησιμοποιείται εδώ και αιώνες για την πρόληψη και αντιμετώπιση διαφόρων στοματικών αλλά και συστηματικών παθήσεων, με τη χρήση ελαίων όπως το ηλιέλαιο, το σησαμέλαιο ή το λάδι καρύδας. Οι υποστηρικτές της μεθόδου ισχυρίζονται ότι μπορεί να βοηθήσει στην αντιμετώπιση περισσότερων από 30 διαφορετικών προβλημάτων υγείας, από πονοκεφάλους και ημικρανίες μέχρι χρόνιες παθήσεις όπως το άσθμα και ο διαβήτης.
Γιατί οι οδοντίατροι κρούουν τον κώδωνα του κινδύνου;
Η Irene Esteve επισημαίνει:
«Το πρόβλημα ξεκινά όταν κάποιοι χρησιμοποιούν το oil pulling ως υποκατάστατο του βουρτσίσματος των δοντιών. Τότε ο κίνδυνος είναι πραγματικός, καθώς η οδοντική πλάκα συσσωρεύεται. Το βούρτσισμα έχει κυρίως μηχανική δράση, απομακρύνοντας βακτήρια και υπολείμματα τροφών. Αν δεν γίνεται σωστά, μπορεί να εμφανιστούν τερηδόνα και προβλήματα στα ούλα».
Με άλλα λόγια, το oil pulling δεν θεωρείται επικίνδυνο όταν χρησιμοποιείται συμπληρωματικά στη στοματική υγιεινή. Μάλιστα, μπορεί να προσφέρει ορισμένα οφέλη. Ωστόσο, δεν πρέπει σε καμία περίπτωση να αντικαθιστά το καθημερινό βούρτσισμα και τη σωστή φροντίδα των δοντιών.
