Λαγάνα ολικής άλεσης: Η πιο υγιεινή σπιτική εκδοχή που δεν υστερεί σε γεύση και πώς να τη φτιάξεις

21.02.2026
Λαγάνα ολικής άλεσης: Η πιο υγιεινή σπιτική εκδοχή που δεν υστερεί σε γεύση και πώς να τη φτιάξεις
Τραγανή απ’ έξω, μαλακή μέσα και ιδανική για το σαρακοστιανό τραπέζι

Μια πιο υγιεινή εκδοχή της λαγάνας που την κάνουμε με ένα καλό αλεύρι ολικής άλεσης στο οποίο ανακατεύουμε και λίγο σκληρό αλεύρι για πιο αφράτο αποτέλεσμα. Η λαγάνα αποκτάει ωραία τραγανή κόρα, ενώ παραμένει μαλακή και αφράτη εσωτερικά.

Υλικά

για 2 μεγάλες λαγάνες

- 700 γρ. αλεύρι ολικής άλεσης

- 300 γρ. αλεύρι δυνατό (για ψωμί)

- 650-680 ml νερό χλιαρό

- 1 φακελάκι μαγιά ξηρή (9 γρ.)

- 10 γρ. ζάχαρη

- 30 γρ. αλάτι

- 30 ml ελαιόλαδο

- 30 γρ. ταχίνι

Για επικάλυψη

- 120 ml νερό χλιαρό

- ½ κ.γ. ζάχαρη

- ½ κ.γ. μέλι

- σουσάμι

Δες τη διαδικασία στο cookout.gr

Διαβάστε ακόμα

Sugar free και με μόλις 2 υλικά: Φτιάξε αυτά τα μπισκότα αμυγδάλου, ιδανικά για τις λιγούρες

Η καλύτερη BBQ σος για τα κρέατά σου είναι η σπιτική και φτιάχνεται πανεύκολα! Η συνταγή

Πώς να φτιάξεις κρέμα σοκολάτα χωρίς ζάχαρη και μόνο με 3 υλικά