Η πιο συχνή ερώτηση των γυναικών τώρα το καλοκαίρι είναι: «μπορώ να κάνω μπάνιο στη θάλασσα όταν έχω περίοδο;».
Η αυτόματη απάντηση παλιότερα θα ήταν σίγουρα όχι. Και όμως, μπορείς και είναι γενικά ασφαλές, αρκεί να τηρείς κάποιες βασικές προφυλάξεις και με δεδομένο ότι δεν το απαγορεύει ο γυναικολόγος σου για κάποιον συγκεκριμένο λόγο.
Μην διστάσεις να τον ρωτήσεις και η ίδια φυσικά καθώς κάθε γυναίκα είναι μοναδική περίπτωση.
Ο Στέλιος Μανουσάκης (διακεκριμένος γυναικολόγος και σύζυγος της Μαρίας Ηλιάκη) όμως ανέβασε ένα διαφωτιστικό βίντεο στο TikTok όπου εξηγεί γιατί μπορείς να κάνεις μπάνιο στη θάλασσα και τι πρέπει να προσέξεις.
Μάλιστα όπως χαρακτηριστικά λέει στο τέλος του βίντεο, «μην φοβάσαι, η περίοδος δεν πρόκειται να σου κοπεί».
@steliosmanousakis.gyn #περιοδος #γυναικα #καλοκαιρι #μπανια #θαλασσα #ταμπόν #γυναικολογος #μαιευτηρας #ιατρική #ιατρος #γυναικολογος #obgyn #woman #doctor #gynecologist ♬ πρωτότυπος ήχος - Stelios Manousakis
Τι να προσέξεις στη θάλασσα
- Μπες στη θάλασσα κάνοντας χρήση ταμπόν ή εμμηνορροϊκού κυπέλλου: είναι ιδανικά για τη θάλασσα καθώς η σερβιέτα βαραίνει και κινδυνεύεις με διαρροές.
- Υγιεινή: Άλλαξε το ταμπόν ή το κύπελλο πριν και μετά το μπάνιο για λόγους υγιεινής. Είναι καλό να κάνεις ένα γρήγορο ντους μετά το μπάνιο, ειδικά αν η θάλασσα έχει πολλά μικρόβια ή ρύπους. Αν αυτό δεν είναι δυνατόν, σίγουρα άλλαξε μαγιό.
- Μην μένεις πολλή ώρα στο νερό αν έχεις βαριά ροή, για να αποφύγεις διαρροές.
- Αν έχεις κράμπες ή νιώθεις αδιαθεσία, άκου το σώμα σου. Το ζεστό νερό συχνά βοηθά με τις κράμπες, αλλά το κρύο μπορεί να τις επιδεινώσει.
Tαμπόν και κύπελλο περιόδου κρατούν μακριά τις διαρροές της περιόδου στη θάλασσα (Unsplash)
Οι πιο συχνές ερωτήσεις για το θέμα «περίοδος και θάλασσα»
Θα φαίνεται το αίμα στο νερό;
Όχι, το νερό συνήθως εμποδίζει την έξοδο του αίματος λόγω πίεσης. Με ταμπόν ή κύπελλο, δεν υπάρχει ουσιαστικά ροή.
Υπάρχει κίνδυνος για λοιμώξεις;
Όχι περισσότερο απ’ ό,τι συνήθως, αν χρησιμοποιείς κατάλληλη προστασία και τηρείς υγιεινή. Φρόντισε να αλλάζεις ταμπόν εγκαίρως.
