Όλοι ονειρευόμαστε μια όμορφη, καθαρή και φωτεινή επιδερμίδα. Παρότι πολλοί παράγοντες επηρεάζουν την κατάσταση του δέρματος, ορισμένες απλές συνήθειες μπορούν να συμβάλουν σημαντικά στη διατήρηση μιας υγιούς όψης.
Σκασμένα χείλη: μαγειρική σόδα και καστορέλαιο
Τα σκασμένα χείλη είναι ένα συχνό πρόβλημα, ιδιαίτερα τους χειμερινούς μήνες. Σύμφωνα με την δερματολόγο Joëlle Ciocco, δύο απλά υλικά αρκούν για αποτελεσματική αντιμετώπιση:
«Η πρώτη συμβουλή είναι να πίνετε το πρωί ένα ποτήρι νερό με ένα κουταλάκι του γλυκού μαγειρική σόδα και το βράδυ, μετά το βούρτσισμα των δοντιών, να ξεπλένετε το στόμα σας με το ίδιο μείγμα. Έτσι μειώνεται η οξύτητα που ξηραίνει τους βλεννογόνους, ενώ παράλληλα λευκαίνουν και τα δόντια. Η δεύτερη συμβουλή είναι να αντικαταστήσετε το lip balm με καστορέλαιο, το οποίο διαθέτει εξαιρετικές ενυδατικές ιδιότητες.»
Πρόπολη για τα σπυράκια
Η πρόπολη είναι γνωστή για την ανακούφιση του πονόλαιμου, όμως μπορεί να βοηθήσει και στην αντιμετώπιση των σπυριών. «Για να επουλωθούν πιο γρήγορα, αρκεί να εφαρμόσετε μία σταγόνα εκχυλίσματος πρόπολης απευθείας πάνω στο σπυράκι», εξηγεί η Joëlle Ciocco.
Φυσιολογικός ορός για το πρήξιμο στα μάτια
Πολλοί ξυπνούν με πρησμένα μάτια, τα οποία συχνά αργούν να επανέλθουν. Η ειδικός προτείνει μια απλή λύση: «Αφού αφαιρέσετε το μακιγιάζ το βράδυ, ξεπλύνετε τα μάτια με φυσιολογικό ορό. Η συνήθεια αυτή βοηθά στη μείωση του πρωινού πρηξίματος».
{https://www.instagram.com/p/DVdezGMAs2i/?img_index=1}
Ενυδάτωση με μείγμα φυτικών βουτύρων
Για βαθιά ενυδάτωση, η θεραπεύτρια μασάζ Chantal Lehmann προτείνει ένα πλούσιο μείγμα φυτικών βουτύρων: «Αναμείξτε μικρή ποσότητα βουτύρου kokum με λίγο βούτυρο καριτέ και προσθέστε δύο σταγόνες αιθέριου ελαίου ελίχρυσου. Ο ελίχρυσος ενισχύει την κυκλοφορία του αίματος και συμβάλλει στην αναγέννηση και οξυγόνωση των ιστών. Εφαρμόζω το μείγμα σε πρόσωπο και λαιμό, αποφεύγοντας την περιοχή των ματιών, για πιο φωτεινή και λαμπερή επιδερμίδα.»
Απαλό πίλινγκ με ταλκ
Η αισθητικός Claire Martichoux προτείνει ένα φυσικό απολεπιστικό: «Το ταλκ περιέχει μαγνήσιο και έχει πολύ λεπτή υφή, γεγονός που το καθιστά ιδανικό για ήπια απολέπιση χωρίς ερεθισμούς. Αναμείξτε δύο κουταλάκια ταλκ με λίγες σταγόνες νερό και εφαρμόστε το με κυκλικές κινήσεις από κάτω προς τα πάνω. Στη συνέχεια ξεπλύνετε με λοσιόν».
{https://www.instagram.com/p/CgMYFuYLJrY/?img_index=1}
Φουντουκέλαιο για ξηρή επιδερμίδα
Μετά το καλοκαίρι, η επιδερμίδα συχνά παρουσιάζει έντονη ξηρότητα. Η Martine de Richeville εξηγεί: «Το φουντουκέλαιο είναι πλούσιο σε απαραίτητα λιπαρά οξέα και βιταμίνη Ε. Θρέφει, μαλακώνει, καταπραΰνει και προστατεύει από το οξειδωτικό στρες. Είναι κατάλληλο τόσο για αφυδατωμένες όσο και για ξηρές επιδερμίδες.»
Χυμός τζίντζερ για άμεση λάμψη
Η ίδια ειδικός προτείνει ένα πρωινό ρόφημα για τόνωση: «Κάθε πρωί, με άδειο στομάχι, πιείτε χλιαρό νερό με λεμόνι και τριμμένο τζίντζερ. Βοηθά στην αποβολή των τοξινών, προσφέροντας αποτοξινωτική δράση στον οργανισμό και άμεση λάμψη στην επιδερμίδα.»
Θεραπεία με αλόη βέρα για βαθιά ενυδάτωση
«Τον χειμώνα συνιστώ μια αγωγή ενός μήνα με αλόη βέρα, λαμβάνοντας 50 ml κάθε πρωί με άδειο στομάχι. Χάρη στις εξαιρετικές ενυδατικές της ιδιότητες, προστατεύει και ανακουφίζει την επιδερμίδα που ταλαιπωρείται από το κρύο, ενώ προσφέρει και ένα ελαφρύ αποτέλεσμα “γεμίσματος”.»
{https://www.instagram.com/p/DZaRQzoCNRt/?utm_source=ig_web_copy_link&igsi=MzRlODBiNWFlZA==}
Έλαιο από σπόρους φραγκόσυκου για ώριμη επιδερμίδα
Με την πάροδο του χρόνου, η επιδερμίδα γίνεται πιο λεπτή και μπορεί να δείχνει κουρασμένη. Η Martine de Richeville προτείνει το έλαιο από σπόρους φραγκόσυκου:
«Πρόκειται για ένα εξαιρετικό αντιγηραντικό έλαιο που ενισχύει την κυτταρική ανανέωση. Είναι ιδανικό για ώριμες ή αφυδατωμένες επιδερμίδες. Όταν το δέρμα δείχνει κουρασμένο, εφαρμόστε το δύο έως τρεις φορές την εβδομάδα, μία ώρα πριν τον ύπνο. Μπορεί επίσης να χρησιμοποιηθεί ως κομπρέσα κάτω από τα μάτια για 15 λεπτά και στη συνέχεια να ξεπλυθεί με δροσερό νερό.»
ΔΙΑΒΑΣΤΕ ΑΚΟΜΑ
Το χτένισμα της Shakira εκτόξευσε τις αναζητήσεις (+5.000%) και επανέφερε αυτή την bohemian τάση
Caramel brown, golden copper: Τα χρώματα μαλλιών που θα κυριαρχήσουν το φθινόπωρο του 2026
