Εκείνα τα επιπλέον πέντε λεπτά στο ντους είναι το νέο μυστικό των δερματολόγων για να μεταμορφώσετε τα μαλλιά σας

Εκείνα τα επιπλέον πέντε λεπτά στο ντους είναι το νέο μυστικό των δερματολόγων για να μεταμορφώσετε τα μαλλιά σας
@alexcrpn
Φαίνεται πως το μυστικό για πιο απαλά, πιο λαμπερά και πιο δυνατά μαλλιά κρύβεται απλώς… στον ατμό του ντους

Το scalp steaming, δηλαδή το ατμόλουτρο για το τριχωτό της κεφαλής, είναι ένα τελετουργικό ομορφιάς που κερδίζει ολοένα και περισσότερο έδαφος στους ειδικούς μαλλιών. Η ιδέα; Να παρατείνετε το ντους σας για πέντε λεπτά ώστε το τριχωτό να εκτεθεί σε μια λεπτή, ζεστή ομίχλη. Αυτή η πανάρχαια πρακτική, που αναβιώνεται σήμερα από τους δερματολόγους, καθαρίζει σε βάθος, διεγείρει την κυκλοφορία του αίματος και ενισχύει σημαντικά την αποτελεσματικότητα των προϊόντων περιποίησης.

«Η ζέστη και η υγρασία ανοίγουν τα λέπια της τρίχας, επιτρέποντας σε μάσκες, έλαια και ορούς να διεισδύσουν πιο αποτελεσματικά», εξηγεί η δερματολόγος Dr. Marisa Garshick από τη Νέα Υόρκη, σε δηλώσεις της στο Women’s Health US. Το αποτέλεσμα; Πιο ενυδατωμένα, πιο απαλά και εμφανώς πιο λαμπερά μαλλιά.

Ένα home spa για το τριχωτό

Όπως ακριβώς και το ατμόλουτρο προσώπου, έτσι και το scalp steaming λειτουργεί ως μια αποτοξινωτική και ενυδατική θεραπεία. Ο ατμός βοηθά να χαλαρώσουν οι ακαθαρσίες, τα κατάλοιπα προϊόντων styling και τα νεκρά κύτταρα που μπορεί να φράζουν τους θύλακες της τρίχας.

Σύμφωνα με τη δερματολόγο Dr. Dendy Engelman, που επίσης μίλησε στο Women’s Health US, αυτή η μέθοδος αντανακλά μια νέα συνειδητοποίηση: «Το τριχωτό είναι προέκταση της επιδερμίδας του προσώπου. Αξίζει την ίδια προσοχή και φροντίδα». Ο τριχολόγος William Gaunitz προσθέτει ότι ο ατμός προσφέρει πολύ πιο βαθύ καθαρισμό από ένα απλό σαμπουάν, ενώ παράλληλα προάγει την οξυγόνωση του τριχωτού.

Για ποιον είναι ιδανικό;

Τα καλά νέα είναι ότι όλα τα είδη μαλλιών μπορούν να επωφεληθούν. Ωστόσο, το scalp steaming είναι ιδιαίτερα αποτελεσματικό για ξηρά, σγουρά, «textured» ή εύθραυστα μαλλιά, καθώς και για την ανακούφιση τριχωτού με πιτυρίδα ή σμηγματορροϊκή δερματίτιδα. Η Dr. Garshick σημειώνει ότι με τον καιρό «η ικανότητα συγκράτησης της υγρασίας βελτιώνεται, το σπάσιμο μειώνεται και τα μαλλιά δείχνουν συνολικά πιο υγιή».

Πώς να ξεκινήσετε;

Δεν χρειάζεται εξοπλισμός σπα: αρκεί να απολαύσετε τον ζεστό ατμό του ντους ή να τοποθετήσετε μια νωπή, χλιαρή πετσέτα στο κεφάλι μετά την εφαρμογή ενός προϊόντος περιποίησης. Αφήστε τη για πέντε έως δέκα λεπτά και μετά ξεβγάλτε. Τα μαλλιά και το τριχωτό σας θα σας ευγνωμονούν.

Διαβάστε ακόμα

Είναι οι βαφές μαλλιών επιβλαβείς για την υγεία σας; Ένας δερματολόγος κρούει τον κώδωνα του κινδύνου

Blepharoplasty bun: Γιατί αυτή η τάση μπορεί να κοστίσει την υγεία των μαλλιών σου;

Αυτά τα τρία σημάδια δείχνουν ότι πρέπει να αλλάξετε αμέσως τη βούρτσα των μαλλιών σας

Τελευταία τροποποίηση στις 19.11.2025 - 13:16