Η εφηβεία δεν έρχεται ξαφνικά, αλλά όταν εμφανιστεί, αλλάζει τις ισορροπίες μέσα στο σπίτι. Το παιδί που ήξερες αρχίζει να διεκδικεί ανεξαρτησία, να αμφισβητεί, να απομακρύνεται και να δοκιμάζει όρια. Αυτό μπορεί να μπερδέψει, να αγχώσει ή να φέρει συγκρούσεις. Όμως δεν σημαίνει ότι κάτι πάει λάθος. Σημαίνει ότι κάτι εξελίσσεται.
Το ζητούμενο δεν είναι ο έλεγχος. Είναι η παρουσία.
Τι αλλάζει με την εφηβεία
Η εφηβεία φέρνει σωματικές, συναισθηματικές και ψυχολογικές αλλαγές. Η διάθεση μπορεί να αλλάζει απότομα, η ανάγκη για ιδιωτικότητα να μεγαλώνει και η επικοινωνία να γίνεται πιο δύσκολη. Το παιδί προσπαθεί να καταλάβει ποιο είναι και πού ανήκει.
Αυτή η διαδικασία δεν είναι γραμμική και συχνά συνοδεύεται από αντιφάσεις.
Unsplash
Η απόσταση δεν σημαίνει απόρριψη
Όταν το παιδί απομακρύνεται, δεν σημαίνει ότι δεν σε χρειάζεται. Σημαίνει ότι δοκιμάζει να σταθεί μόνο του. Η ανάγκη για χώρο είναι κομμάτι της ανάπτυξης και όχι ένδειξη αποτυχίας στη σχέση.
Η παρουσία σου παραμένει σημαντική, ακόμα κι όταν δεν ζητείται άμεσα.
Πώς να ακούς χωρίς να κρίνεις
Η επικοινωνία στην εφηβεία δεν χτίζεται με συμβουλές. Χτίζεται με ακρόαση. Όταν το παιδί μιλά, χρειάζεται να νιώσει ότι δεν θα δεχτεί επίθεση, διόρθωση ή ειρωνεία. Μόνο έτσι θα συνεχίσει να μοιράζεται.
Το να ακούς είναι πιο δυνατό από το να απαντάς.
Τα όρια εξακολουθούν να είναι απαραίτητα
Η κατανόηση δεν σημαίνει απουσία ορίων. Τα όρια δίνουν ασφάλεια και πλαίσιο, αρκεί να είναι ξεκάθαρα, σταθερά και εξηγημένα. Όταν υπάρχουν κανόνες με νόημα, μειώνονται και οι συγκρούσεις.
Η συνέπεια είναι πιο σημαντική από την αυστηρότητα.
Unsplash
Μίλα ανοιχτά για δύσκολα θέματα
Σχέσεις, σώμα, συναισθήματα, λάθη. Όσο δύσκολο κι αν φαίνεται, η σιωπή δημιουργεί μεγαλύτερη απόσταση. Όταν ανοίγεις εσύ τον διάλογο με ηρεμία, δείχνεις ότι δεν είναι ταμπού να μιλά κανείς.
Η αλήθεια χτίζει εμπιστοσύνη.
Δείξε εμπιστοσύνη, ακόμα κι όταν φοβάσαι
Η εφηβεία δοκιμάζει και τον γονέα. Φέρνει φόβους, ανασφάλειες και αμφιβολίες. Όμως η εμπιστοσύνη είναι βασικό στοιχείο για να δυναμώσει η σχέση. Δεν σημαίνει ότι δεν προσέχεις. Σημαίνει ότι δεν πνίγεις.
Το παιδί μαθαίνει να εμπιστεύεται τον εαυτό του όταν το εμπιστεύονται.
Η εφηβεία δεν είναι περίοδος που πρέπει να περάσει γρήγορα. Είναι στάδιο που χρειάζεται υπομονή, παρατήρηση και ουσιαστική παρουσία. Δεν θα είναι πάντα εύκολο, αλλά είναι μια ευκαιρία να χτιστεί μια νέα, πιο ώριμη σχέση.
Στεκόμενος δίπλα στο παιδί σου, όχι απέναντί του, του δείχνεις ότι μπορεί να μεγαλώνει χωρίς να χάνει την ασφάλεια του σπιτιού. Και αυτό είναι ίσως το πιο σημαντικό απ’ όλα.
Διαβάστε ακόμα
Το παιδί σου απομακρύνεται; Τι μπορείς να κάνεις για να βελτιώσεις την επικοινωνία σας
Χωρισμός γονιών: Ο σωστός τρόπος να το ανακοινώσετε στα παιδιά
