#ΚΟΥΡΑΣΗ

Spoiler alert! Το να μη σε αντέχεις κάποιες μέρες είναι φυσιολογικό
ΨΥΧΟΛΟΓΙΑ

Spoiler alert! Το να μη σε αντέχεις κάποιες μέρες είναι φυσιολογικό

13.09.2025
Γιατί νιώθεις ότι δεν ξεκουράστηκες το Σαββατοκύριακο (ακόμα κι αν άραζες απλά στον καναπέ)
LIFE

Γιατί νιώθεις ότι δεν ξεκουράστηκες το Σαββατοκύριακο (ακόμα κι αν άραζες απλά στον καναπέ)

25.08.2025
Γιατί ξυπνάς κουρασμένη (ακόμα κι αν κοιμήθηκες 8 ώρες)
WELLBEING

Γιατί ξυπνάς κουρασμένη (ακόμα κι αν κοιμήθηκες 8 ώρες)

02.08.2025
Το πολύ το #selflove κουράζει… είναι αυτοφροντίδα, όχι καταναγκασμός
WELLBEING

Το πολύ το #selflove κουράζει… είναι αυτοφροντίδα, όχι καταναγκασμός

12.07.2025
5 τρόποι για να αντιμετωπίσετε την κούραση στο γραφείο
LIFE

5 τρόποι για να αντιμετωπίσετε την κούραση στο γραφείο

31.03.2025
10 λάθη στο μακιγιάζ σου που σε κάνουν να δείχνεις κουρασμένη (και πώς να τα αποφύγεις)
ΜΑΚΙΓΙΑΖ

10 λάθη στο μακιγιάζ σου που σε κάνουν να δείχνεις κουρασμένη (και πώς να τα αποφύγεις)

29.03.2025
5 τρόποι για να αντιμετωπίσεις την κούραση στο γραφείο
ΚΑΡΙΕΡΑ

5 τρόποι για να αντιμετωπίσεις την κούραση στο γραφείο

13.03.2025
Κούραση χωρίς λόγο; Οι 5 πιο συνηθισμένες αιτίες και πώς να ανακτήσεις την ενέργειά σου
ΥΓΕΙΑ

Κούραση χωρίς λόγο; Οι 5 πιο συνηθισμένες αιτίες και πώς να ανακτήσεις την ενέργειά σου

01.03.2025
Το burnout δεν είναι cool: 7 σημάδια ότι χρειάζεσαι επειγόντως ένα διάλειμμα
WELLBEING

Το burnout δεν είναι cool: 7 σημάδια ότι χρειάζεσαι επειγόντως ένα διάλειμμα

12.02.2025
Γιατί νιώθεις πάντα κουρασμένη τη Δευτέρα; - Οι ειδικοί απαντούν
WELLBEING

Γιατί νιώθεις πάντα κουρασμένη τη Δευτέρα; - Οι ειδικοί απαντούν

18.11.2024
Αισθάνεσαι συνεχώς κουρασμένη; Γιατί μπορεί να συμβαίνει αυτό
WELLBEING

Αισθάνεσαι συνεχώς κουρασμένη; Γιατί μπορεί να συμβαίνει αυτό

19.10.2024
Νιώθεις συνέχεια κούραση; Βάλε αυτές τις τροφές στη διατροφή σου
ΔΙΑΤΡΟΦΗ

Νιώθεις συνέχεια κούραση; Βάλε αυτές τις τροφές στη διατροφή σου

16.07.2024