Ήρθε η εποχή: ο ήλιος λάμπει και οι δερματολόγοι φωνάζουν από τις ταράτσες για τη σημασία του αντηλιακού. Είναι κρίσιμο να προστατεύετε το δέρμα σας από τις βλαβερές UV ακτίνες που μπορούν να προκαλέσουν καρκίνο του δέρματος. Και ενώ οι τακτικοί έλεγχοι από ειδικό είναι απαραίτητοι για να παρακολουθούνται οι δερματικές βλάβες, η ενημέρωση για το τι να προσέχετε στο σπίτι μπορεί επίσης να σώσει τη ζωή σας. Αν έχετε δει φωτογραφίες από καρκίνους δέρματος, γνωρίζετε ότι κάποια βασικοκυτταρικά καρκινώματα και ακτινικές κερατώσεις (προκαρκινικές βλάβες) μπορούν να μοιάζουν πολύ με ένα σπυράκι.
«Ο καρκίνος του δέρματος είναι ο πιο συχνός καρκίνος, είναι πιο συχνός από όλους τους άλλους καρκίνους μαζί», λέει η δερματολόγος από τη Νέα Υόρκη, Deborah S. Sarnoff, MD, πρόεδρος του Skin Cancer Foundation. «Αλλά όταν εντοπιστεί νωρίς, είναι συνήθως ιάσιμος, οπότε πρέπει πάντα να τον προσέχετε». Ακολουθούν όσα πρέπει να έχετε υπόψη.
Κύριες διαφορές μεταξύ καρκίνου δέρματος και σπυριού
«Κατά την αυτοεξέταση στο σπίτι, κάποιος μπορεί να μην είναι σίγουρος αν κάποιο σημάδι είναι καρκίνος ή απλώς ένα σπυράκι», λέει η Δρ. Sarnoff. «Ο καρκίνος του δέρματος και τα σπυράκια μπορεί να μοιάζουν πολύ, ειδικά αν δεν είσαι δερματολόγος. Παρόλα αυτά, υπάρχουν βασικά σημεία που πρέπει να προσέξεις: Τα σπυράκια είναι συνήθως κόκκινα και φλεγμονώδη, μπορεί να πονάνε ή να περιέχουν πύον. Επίσης, συνήθως υποχωρούν μέσα σε δύο εβδομάδες. Το βασικοκυτταρικό καρκίνωμα, η πιο κοινή μορφή καρκίνου του δέρματος, μπορεί να μοιάζει με σπυράκι, όμως επιμένει πάνω από δύο εβδομάδες. Μπορεί να φαίνεται ότι έρχεται και φεύγει, αλλά ποτέ δεν υποχωρεί πλήρως. Μπορεί ακόμη και να αρχίσει να αιμορραγεί. Το βασικό: Αν δείτε οποιαδήποτε νέα, μεταβαλλόμενη ή ασυνήθιστη βλάβη που επιμένει πάνω από δύο εβδομάδες, πρέπει να συμβουλευτείτε δερματολόγο».
Περιοχές που ίσως ξεχνάτε να ελέγξετε
«Ο καρκίνος του δέρματος μπορεί να εμφανιστεί οπουδήποτε», λέει η Δρ. Sarnoff. «Μερικές περιοχές που χρειάζονται προστασία από τον ήλιο και συχνά ξεχνάμε είναι τα χείλη και τα αυτιά. Μην ξεχνάτε να ελέγχετε το τριχωτό της κεφαλής, όπου επίσης μπορεί να εμφανιστεί καρκίνος. Είναι δύσκολο να το ελέγξετε μόνοι σας, αλλά ένα καλό κόλπο είναι να ζητήσετε από τον κομμωτή σας να κοιτάξει προσεκτικά όταν έχετε βρεγμένα μαλλιά. Αν δει κάτι ασυνήθιστο, θα σας το δείξει και μπορείτε να το ελέγξετε με δερματολόγο».
Γιατί το αντηλιακό είναι απαραίτητο για υγιές δέρμα
Η Δρ. Sarnoff τονίζει πόσο σημαντικό είναι: «Ο καρκίνος του δέρματος είναι σοβαρός και η προστασία από τον ήλιο μαζί με την έγκαιρη διάγνωση σώζουν ζωές. Το Skin Cancer Foundation συνιστά τακτικούς ελέγχους δέρματος και μια πλήρη στρατηγική προστασίας που περιλαμβάνει αναζήτηση σκιάς, καθημερινή χρήση αντηλιακού και κάλυψη με ρούχα, καπέλα και γυαλιά ηλίου. Ως πρόεδρος της οργάνωσης, σας παρακαλώ να λάβετε σοβαρά αυτή τη συμβουλή και να προστατέψετε τον εαυτό σας».
