Οι ειδικοί αποκαλύπτουν ποιο είναι το καλύτερο AHA για αφυδατωμένη επιδερμίδα

25.10.2025
Οι ειδικοί αποκαλύπτουν ποιο είναι το καλύτερο AHA για αφυδατωμένη επιδερμίδα
@maddiedemaine
Ένα πραγματικό game-changer για το δέρμα που “διψάει”

Το γλυκολικό οξύ (glycolic acid) είναι ήδη γνωστό για τις απολεπιστικές του ιδιότητες. Όπως και τα υπόλοιπα άλφα-υδροξυοξέα (AHAs), απομακρύνει τα νεκρά κύτταρα και ξεμπλοκάρει τους πόρους, χαρίζοντας πιο λεία και καθαρή επιδερμίδα. Όμως υπάρχει κάτι που το κάνει να ξεχωρίζει από τα υπόλοιπα: είναι ιδανικό για αφυδατωμένο δέρμα.

Όταν η επιδερμίδα δείχνει “τραβηγμένη” και ξηρή, το τελευταίο που θέλεις είναι να τη στερήσεις από περισσότερη υγρασία. Το γλυκολικό οξύ, ως ένα από τα πιο ήπια AHAs, μπορεί να απολεπίσει απαλά χωρίς να προκαλέσει ερεθισμούς.

«Επιπλέον, βοηθά στη διατήρηση της υγρασίας και, όταν χρησιμοποιείται με μέτρο και συνδυάζεται με συστατικά που ενισχύουν τον δερματικό φραγμό, αποκαθιστά τη φυσική λάμψη χωρίς να απογυμνώνει το δέρμα», εξηγεί η δερματολόγος Δρ. Kally Papantoniou από τη Νέα Υόρκη.

Αφυδατωμένο vs Ξηρό δέρμα

    Αν έχεις μπερδέψει ποτέ τους δύο όρους, δεν είσαι η μόνη. Παρότι ακούγονται παρόμοιοι, δεν σημαίνουν το ίδιο. «Το ξηρό δέρμα είναι τύπος επιδερμίδας, παράγει λιγότερο σμήγμα, με αποτέλεσμα να φαίνεται τραχύ ή να ξεφλουδίζει. Το αφυδατωμένο δέρμα, από την άλλη, είναι μια παροδική κατάσταση όπου το δέρμα χάνει νερό, όχι λάδι», εξηγεί η Δρ. Papantoniou.

    Η αφυδάτωση, λοιπόν, μπορεί να συμβεί σε όλους τους τύπους επιδερμίδας, ακόμα και στους πιο λιπαρούς, λόγω αλλαγών καιρού ή φθοράς του δερματικού φραγμού. Η αισθητικός Samantha Susca εξηγεί: «Η αφυδάτωση συμβαίνει στα ανώτερα στρώματα του δέρματος, εκεί όπου το νερό εξατμίζεται. Αν και μοιάζει με ξηρότητα, χρειάζεται διαφορετική αντιμετώπιση. Το δέρμα χρειάζεται προϊόντα με βάση το νερό, όχι με έλαια».

    Η Brenna LaRocque προσθέτει: «Η αφυδατωμένη επιδερμίδα δείχνει θαμπή, με πιο έντονες λεπτές γραμμές και αίσθηση τραβήγματος».

    Τα οφέλη του γλυκολικού οξέος για αφυδατωμένο δέρμα

    «Το γλυκολικό οξύ είναι ένα AHA που απολεπίζει απαλά την επιφάνεια του δέρματος, διαλύοντας τους δεσμούς που συγκρατούν τα νεκρά κύτταρα», εξηγεί η Δρ. Papantoniou. Εξομαλύνει την υφή, καθαρίζει τους πόρους και χαρίζει πιο ομοιόμορφο τόνο.

    Σε αντίθεση με άλλα AHAs, το γλυκολικό οξύ έχει πολύ μικρό μοριακό μέγεθος, πράγμα που του επιτρέπει να διεισδύει βαθύτερα και να ενεργοποιεί την παραγωγή κολλαγόνου, να μειώνει τις δυσχρωμίες και να φωτίζει την όψη. Είναι, επίσης, υγροσκοπικό, δηλαδή έλκει και συγκρατεί νερό στο δέρμα.

    Για το αφυδατωμένο δέρμα, αυτό είναι καθοριστικό: «Το γλυκολικό οξύ βοηθά τα ενυδατικά προϊόντα να εισχωρούν βαθύτερα, κάνοντάς τα πιο αποτελεσματικά», σημειώνει η Susca. Η Δρ. Callender προσθέτει ότι το οξύ «αφαιρεί τα λέπια που σχετίζονται με την ξηρότητα, λειαίνοντας την επιφάνεια και ενισχύοντας τη φωτεινότητα».

    Πώς να το χρησιμοποιήσεις σωστά

    Αν και είναι ήπιο, το γλυκολικό οξύ παραμένει ένα ενεργό συστατικό, οπότε χρειάζεται προσοχή. Ξεκίνα με μικρή συχνότητα και αύξησέ τη σταδιακά, καθώς το δέρμα σου το συνηθίζει. «Μπορεί να βρεθεί σε καθαριστικά, λοσιόν, κρέμες, ορούς ή pads απολέπισης», εξηγεί η Δρ. Callender. Σε επαγγελματικό περιβάλλον, χρησιμοποιείται και σε χημικά peelings.

    Η αισθητικός Samantha Susca προτείνει να το εφαρμόζεις βράδυ, έως τρεις με πέντε φορές την εβδομάδα: «Μετά τον καθαρισμό, εφάρμοσε το προϊόν με γλυκολικό οξύ σε στεγνό δέρμα, συνέχισε με μια ενυδατική essence και την υπόλοιπη νυχτερινή ρουτίνα σου».

    Το πρωί, μην ξεχνάς το SPF! «Το γλυκολικό οξύ κάνει το δέρμα πιο ευαίσθητο στον ήλιο, και το αντηλιακό είναι ο πιο απλός και αποτελεσματικός τρόπος για να αποφύγεις τη φωτογήρανση», υπογραμμίζει η LaRocque.

    Τέλος, η ίδια συμβουλεύει να ελέγχεις τα υπόλοιπα προϊόντα σου: «Πολλοί χρησιμοποιούν περισσότερα από ένα απολεπιστικά οξέα χωρίς να το καταλαβαίνουν, κάτι που μπορεί να οδηγήσει σε υπερβολική απολέπιση και ερεθισμό».

    Τελευταία τροποποίηση στις 24.10.2025 - 22:44