Το «δεν πειράζει» είναι από τις πιο εύκολες φράσεις που λέμε στην καθημερινότητά μας. Βγαίνει σχεδόν αυτόματα, χωρίς δεύτερη σκέψη. Το λέμε για να αποφύγουμε μια ένταση, για να μη φέρουμε τον άλλον σε δύσκολη θέση ή απλώς για να τελειώσει γρήγορα μια στιγμή που μας ενόχλησε.

Μόνο που, όσο αθώο κι αν ακούγεται, δεν είναι πάντα.

Το «δεν πειράζει» που δεν εννοούμε

Πόσες φορές έχεις πει «δεν πειράζει» ενώ μέσα σου ένιωθες το ακριβώς αντίθετο; Ενοχλήθηκες, πληγώθηκες ή απογοητεύτηκες, αλλά το άφησες να περάσει έτσι.

Εκείνη τη στιγμή μπορεί να φαίνεται πιο εύκολο. Δεν χρειάζεται να εξηγήσεις, δεν χρειάζεται να μπεις σε συζήτηση. Όμως αυτό που δεν λέγεται, δεν εξαφανίζεται. Απλώς μένει μέσα σου.

Μικρά πράγματα που συσσωρεύονται

Ένα «δεν πειράζει» δεν κάνει διαφορά. Δύο, τρία, δέκα όμως αρχίζουν να χτίζουν κάτι.

Μικρές ενοχλήσεις που δεν εκφράζονται, καταστάσεις που προσπερνάς, όρια που δεν βάζεις. Όλα αυτά μαζεύονται σιγά σιγά και κάποια στιγμή γίνονται βάρος.

Και τότε, αυτό που ξεκίνησε ως κάτι μικρό, αποκτά μεγαλύτερη σημασία.

Όταν βάζεις πάντα τον εαυτό σου πίσω

Το «δεν πειράζει» πολλές φορές σημαίνει «δεν έχει σημασία αυτό που νιώθω». Είναι μια σιωπηλή παραχώρηση, μια μικρή υποχώρηση που επαναλαμβάνεται.

Όταν όμως αυτό γίνεται συνήθεια, αρχίζεις να βάζεις τον εαυτό σου σε δεύτερη μοίρα χωρίς να το καταλαβαίνεις.

Και αυτό, με τον καιρό, επηρεάζει τον τρόπο που σε βλέπουν και οι άλλοι.

Οι άλλοι δεν ξέρουν αν δεν το πεις

Ένα από τα πιο σημαντικά σημεία είναι αυτό: οι άλλοι δεν μπορούν να καταλάβουν πάντα τι σε ενοχλεί, αν εσύ δεν το εκφράσεις.

Όταν λες «δεν πειράζει», δίνεις το μήνυμα ότι όλα είναι εντάξει. Ότι δεν υπάρχει πρόβλημα. Άρα, δεν υπάρχει λόγος να αλλάξει κάτι.

Και έτσι, η ίδια κατάσταση επαναλαμβάνεται.

Δεν είναι όλα για σύγκρουση, αλλά δεν είναι και όλα για σιωπή

Δεν σημαίνει ότι κάθε μικρό πράγμα χρειάζεται ανάλυση ή ένταση. Υπάρχει μια ισορροπία.

Το θέμα δεν είναι να σταματήσεις να λες «δεν πειράζει». Το θέμα είναι να καταλαβαίνεις πότε το εννοείς πραγματικά και πότε το χρησιμοποιείς για να αποφύγεις κάτι που σε επηρεάζει.

Εκεί βρίσκεται η διαφορά.

Το να μιλάς είναι φροντίδα, όχι υπερβολή

Το να εκφράζεις αυτό που νιώθεις δεν είναι υπερβολή. Είναι τρόπος να φροντίζεις τον εαυτό σου και τις σχέσεις σου.

Γιατί οι σχέσεις που κρατάνε δεν είναι αυτές χωρίς προβλήματα. Είναι αυτές όπου υπάρχει χώρος να ειπωθούν τα πράγματα με ειλικρίνεια.

Στο τέλος της ημέρας, το «δεν πειράζει» έχει αξία μόνο όταν είναι αληθινό. Όταν το λες επειδή πραγματικά δεν σε επηρεάζει. Όχι επειδή έμαθες να το λες για να μην ενοχλήσεις.

Φωτογραφίες: Unsplash

Διαβάστε ακόμα

Screenshots: Γιατί κρατάμε στιγμιότυπα από συνομιλίες και τι λέει αυτό για τα συναισθήματά μας

Τι σημαίνει να χάνεσαι σε μια πόλη που ξέρεις καλά

Έξυπνοι τρόποι για να κάνεις τις λίστες σου πιο διασκεδαστικές