Η εκπομπή «Ζω Καλά» σήμερα στον ΣΚΑΙ στις 11:30, βάζει στο επίκεντρο το λίπος που έχουμε στο σώμα μας. Που δεν είναι ενός είδους - υπάρχει αυτό που χρειαζόμαστε και το θέλουμε και υπάρχει κι αυτό που δεν θέλουμε.
Η εμφάνισή του έχει πολλές αιτίες, από την κληρονομικότητα και τη διαταραχή των ορμονών μέχρι τη διατροφή, τον ύπνο και το στρες. Στην εκπομπή γίνεται συζήτηση για το πως μπορούμε να περιορίσουμε το λίπος στο σώμα μας με ασφάλεια κι όχι με ακρότητες.
Καλεσμένη του Μιχάλη Κεφαλογιάννη, είναι η ηθοποιός Βίκυ Κάβουρα, η οποία μιλάει για όσα κάνει για να περιορίσει το λίπος στο σώμα της. Ειδικά για την περίοδο της εγκυμοσύνης της και το πώς έχει μάθει να προσέχει τη διατροφή της από πολύ μικρή. Δηλώνοντας πως πήγε κόντρα στη νοοτροπία που μεγάλωσε αφού η μητέρα της για παράδειγμα θεωρεί τη γυμναστική έξτρα κούραση, ενώ η ίδια την έχει βάλει στη ζωή της σχεδόν καθημερινά.
Στις υπόλοιπες ενότητες της εκπομπής, μιλάμε για τα tantrums στα παιδιά που ανησυχεί τους γονείς και απαντάμε στο ερώτημα αν ο γάμος «σκοτώνει» τις φιλίες μας.
Διαβάστε ακόμα
Γιώργος Λιάγκας: Τελικά γιατί άφησε μούσι; Ο λόγος που δεν περιμέναμε να ακούσουμε
Φαίη Σκορδά: Η πρόβλεψη της Βίκυς Παγιατάκη για τον γάμο της που την τάραξε στον αέρα
