Η Νάνσυ Παραδεισανού έχει βάλει εδώ και καιρό τη γυμναστική στην καθημερινότητά της και αρκετά συχνά μοιράζεται στιγμές από τις προπονήσεις αλλά και τη ζωή της μέσα από τα social media.
Αυτή τη φορά όμως, δεν ανέβασε απλώς ένα story από το γυμναστήριο. Πέρασε ένα μήνυμα με το οποίο ταυτίστηκαν πολλοί άνθρωποι.
«Δεν άντεξα άλλο αλλά κράτησα το θετικό»
Η Νάνσυ Παραδεισανού αποκάλυψε πως είχε βάλει στόχο να κάνει 40 λεπτά έντονο αερόβιο, όμως τελικά σταμάτησε στα 35 γιατί το σώμα της δεν άντεχε περισσότερο.
«Σήμερα είχα 40 λεπτά αερόβιο σε έντονο pace. Δυστυχώς, δεν άντεξα κι έκανα τα 35, πιέζοντας τον εαυτό μου να συνεχίσει. Αλλά δεν μπορούσα άλλο. Δεν έχει νόημα να αυτομαστιγώνομαι ΚΑΙ γι’ αυτό, επομένως κρατάω το θετικό: ήρθα έστω και για τόσο», έγραψε χαρακτηριστικά.
Στη συνέχεια, η ίδια θέλησε να εξηγήσει γιατί για εκείνη αυτή η προσπάθεια έχει σημασία, ακόμη κι αν σε κάποιους φαίνεται μικρή.
«Φυσικά, μπορεί κάποιοι να διαβάσουν αυτό το post και να πουν “σιγά καλέ, για 5 λεπτά πώς κάνεις έτσι;”. Ναι, δεν είναι το πιο σοβαρό πρόβλημα του κόσμου, αλλά για μένα, στο τώρα μου, το να βγάζω την προπόνηση που έχω, είναι ένα σημαντικό task της μέρας», ανέφερε.
Και κάπως έτσι, χωρίς υπερβολές και «τέλειες» εικόνες, κατάφερε να πει κάτι που πολλοί άνθρωποι χρειάζονται να ακούσουν.
Η ισορροπία που δείχνει και εκτός γυμναστηρίου
Λίγο αργότερα, η Νάνσυ Παραδεισανού ανέβασε και ένα story από το φαγητό της ημέρας, δείχνοντας ένα λαχταριστό ταψί φούρνου με φέτα και γράφοντας με χιούμορ: «Με φέτα εννοείται».
Γιατί τελικά η ισορροπία ίσως να είναι αυτό που έχει μεγαλύτερη σημασία. Και η Νάνσυ Παραδεισανού φαίνεται πως το έχει καταλάβει πολύ καλά.
Διαβάστε ακόμα
Light - Άννα Θεοδωρίδη: Πρόσω ολοταχώς για τη βάφτιση του γιου τους
