Έχεις παρατηρήσει ποτέ ότι η φωνή σου δεν ακούγεται ίδια όταν μιλάς στη δουλειά, σε έναν φίλο ή σε κάποιον που σε ενδιαφέρει ερωτικά; Δεν είναι ιδέα σου και σίγουρα δεν είναι τυχαίο. Ο τόνος της φωνής μας αλλάζει συνεχώς, χωρίς καν να το συνειδητοποιούμε. Και ο λόγος δεν έχει να κάνει μόνο με ευγένεια ή ρόλους, αλλά με κάτι πολύ πιο βαθύ.

Δεν το κάνουμε επίτηδες

Η αλλαγή στον τόνο της φωνής δεν είναι συνειδητή επιλογή. Ο εγκέφαλος προσαρμόζει αυτόματα τον τρόπο που μιλάμε, ανάλογα με το ποιος βρίσκεται απέναντί μας. Πρόκειται για έναν μηχανισμό προσαρμογής που σχετίζεται με την ανάγκη μας να συνδεθούμε, να γίνουμε αποδεκτοί ή να νιώσουμε ασφαλείς μέσα στη συζήτηση.

Unsplash

Ο τόνος ως εργαλείο σύνδεσης

Η φωνή είναι βασικό εργαλείο επικοινωνίας. Μέσα από τον τόνο, την ένταση και τον ρυθμό, στέλνουμε σήματα στον άλλον για το πώς νιώθουμε και πώς τον αντιλαμβανόμαστε. Όταν μιλάμε σε κάποιον που μας κάνει να νιώθουμε άνετα, η φωνή συνήθως μαλακώνει. Όταν μιλάμε σε κάποιον που μας αγχώνει ή μας αξιολογεί, γίνεται πιο συγκρατημένη ή πιο κοφτή.

Παίζει ρόλο και η συναισθηματική εγγύτητα

Όσο πιο κοντά νιώθουμε με κάποιον, τόσο περισσότερο «χαλαρώνει» η φωνή μας. Σε σχέσεις εμπιστοσύνης, ο τόνος γίνεται πιο φυσικός, πιο αυθόρμητος. Αντίθετα, όταν υπάρχει απόσταση, εξουσία ή φόβος κρίσης, η φωνή προσαρμόζεται για να προστατευτεί.

Μίμηση χωρίς να το καταλαβαίνουμε

Ένα ενδιαφέρον στοιχείο είναι ότι συχνά μιμούμαστε, ασυνείδητα, τον τόνο της φωνής του άλλου. Αν ο συνομιλητής μιλά ήρεμα, τείνουμε να χαμηλώνουμε κι εμείς. Αν μιλά έντονα, ανεβαίνει και η δική μας ένταση. Αυτή η μίμηση λειτουργεί σαν τρόπος συγχρονισμού και δείχνει διάθεση επικοινωνίας.

Τι λέει αυτό για εμάς

Ο τρόπος που αλλάζει η φωνή μας δεν δείχνει ότι είμαστε ψεύτικοι. Δείχνει ότι είμαστε κοινωνικά όντα που προσαρμόζονται. Η φωνή αποκαλύπτει πώς νιώθουμε, πόσο ασφαλείς αισθανόμαστε και τι ρόλο παίζει ο άλλος στη ζωή μας εκείνη τη στιγμή.

Unsplash

Μπορούμε να το ελέγξουμε;

Μέχρι ενός σημείου, ναι. Η επίγνωση βοηθά να καταλάβουμε πότε μιλάμε από άγχος ή φόβο και πότε από άνεση. Όμως η πλήρης «σταθερότητα» στον τόνο δεν είναι στόχος. Η ευελιξία είναι φυσική και απαραίτητη.

Ο τόνος της φωνής μας αλλάζει γιατί προσπαθούμε, ασυνείδητα, να συνδεθούμε με τον κόσμο γύρω μας. Δεν είναι αδυναμία ούτε ρόλος. Είναι ένδειξη συναισθηματικής νοημοσύνης και προσαρμοστικότητας. Και ίσως, αν το παρατηρήσεις λίγο περισσότερο, να μάθεις πολλά για εσένα και για τους ανθρώπους με τους οποίους μιλάς καθημερινά.

Διαβάστε ακόμα

Υπάρχει επιστημονική εξήγηση στο γιατί χασμουριόμαστε όταν χασμουριέται κάποιος δίπλα μας

Όσα δεν ξέρουμε για την οθόνη αφής που χρησιμοποιούμε συνεχώς στο κινητό μας

Βλέπεις ασπρόμαυρα όνειρα; Αν ναι, υπάρχει επιστημονική εξήγηση