Οι περισσότεροι περιμένουν απλώς τη σειρά τους για να απαντήσουν. Δίνουν συμβουλές πριν καν καταλάβουν τι νιώθεις, αλλάζουν θέμα ή προσπαθούν να σου εξηγήσουν πώς «θα έπρεπε» να αισθάνεσαι. Κι όμως, κάποιες φορές αυτό που έχουμε περισσότερο ανάγκη δεν είναι μια λύση. Είναι ένας άνθρωπος που θα καθίσει απέναντί μας και θα μας ακούσει, χωρίς να μας διακόψει, χωρίς να μας κρίνει.
Γιατί, ναι, υπάρχουν στιγμές στη ζωή που δεν ψάχνουμε μια συμβουλή. Δεν χρειαζόμαστε κάποιον να μας πει τι πρέπει να κάνουμε ή να μας δείξει τον «σωστό» δρόμο. Αυτό που έχουμε πραγματικά ανάγκη είναι έναν άνθρωπο που απλά θα μας ακούσει. Να είναι εκεί. Να μη βιάζεται να απαντήσει. Να μη συγκρίνει τη δική μας ιστορία με τη δική του. Να μη μας διακόπτει για να μας εξηγήσει τι θα έκανε εκείνος στη θέση μας. Απλώς να ακούει. Και όσο απλό κι αν ακούγεται, στις μέρες μας είναι σπάνιο.
Ζούμε σε μια εποχή όπου όλοι έχουμε κάτι να πούμε. Οι συζητήσεις γίνονται γρήγορες, τα μηνύματα σύντομα και η προσοχή μας μοιράζεται διαρκώς ανάμεσα σε οθόνες, ειδοποιήσεις και υποχρεώσεις. Έτσι, πολλές φορές ξεχνάμε πόσο μεγάλη δύναμη κρύβει η ουσιαστική ακρόαση.
Ένας άνθρωπος που σε ακούει πραγματικά δεν προσπαθεί να λύσει τα προβλήματά σου. Δεν ψάχνει τις κατάλληλες λέξεις για να σε εντυπωσιάσει. Σου προσφέρει κάτι πολύ πιο σημαντικό. Την αίσθηση ότι δεν είσαι μόνη ή μόνος απέναντι σε ό,τι σε βαραίνει.
Κάποιες φορές, αρκεί μια κουβέντα για να νιώσεις λίγο πιο ανάλαφρα. Όχι επειδή άλλαξε η πραγματικότητα, αλλά επειδή κάποιος σε έκανε να νιώσεις πως αυτό που αισθάνεσαι έχει χώρο να υπάρξει. Χωρίς κριτική. Χωρίς βιαστικά συμπεράσματα. Χωρίς το γνωστό «μην το σκέφτεσαι». Η αληθινή ακρόαση είναι μια μορφή φροντίδας. Είναι ένας τρόπος να πεις στον άλλον: «Σε βλέπω. Σε ακούω. Αυτό που περνάς έχει σημασία για μένα».
Photo by Vitaly Gariev on Unsplash
Και ίσως γι' αυτό οι άνθρωποι που μας άκουσαν όταν το είχαμε περισσότερο ανάγκη είναι εκείνοι που δεν ξεχνάμε ποτέ. Όχι γιατί είχαν όλες τις απαντήσεις, αλλά γιατί μας έκαναν να νιώσουμε ασφαλείς. Μας έδωσαν τον χώρο να είμαστε ο εαυτός μας, χωρίς να χρειάζεται να απολογηθούμε για όσα νιώθουμε.
Αξίζει, όμως, να θυμόμαστε και κάτι ακόμη. Όπως έχουμε ανάγκη να μας ακούσουν, έτσι έχουν ανάγκη και οι άνθρωποι γύρω μας να βρουν κάποιον που θα τους δώσει την ίδια προσοχή. Η ακρόαση είναι από τις λίγες μορφές αγάπης που δεν κοστίζουν τίποτα και, ταυτόχρονα, μπορούν να σημαίνουν τα πάντα.
Στο τέλος της ημέρας, οι περισσότεροι δεν θυμόμαστε κάθε συμβουλή που μας έδωσαν. Θυμόμαστε, όμως, ποιοι στάθηκαν δίπλα μας όταν δυσκολευόμασταν. Εκείνους που δεν προσπάθησαν να διορθώσουν τα συναισθήματά μας, αλλά τα σεβάστηκαν.
Διαβάστε ακόμα
Ιδού τι θα σε συμβούλευε μια αεροσυνοδός να κάνεις μέσα και έξω από τη βαλίτσα σου όταν ταξιδεύεις
Καλοκαιρινός ύπνος: Όσα πρέπει να ξέρεις αν κοιμάσαι με ανοιχτό το air condition
Το πιο δυνατό καλοκαιρινό «αναμνηστικό» δεν χωράει σε βαλίτσα. Ποιο είναι;
