Οι ειδικοί αναφέρουν ότι δύο φορές την εβδομάδα αρκούν για να μειωθεί ο κίνδυνος καρδιακής ανεπάρκειας, στεφανιαίας νόσου, καρδιακής ανακοπής και ισχαιμικού, του συνηθέστερου τύπου εγκεφαλικού επεισοδίου.
Η συνέχεια στο Itrofi.gr
Νέες οδηγίες επιβεβαιώνουν τα οφέλη για την υγεία της καρδιάς από την συχνή κατανάλωση ψαριών και θαλασσινών.
