Υπάρχουν στιγμές που η σχέση μοιάζει να πηγαίνει με… νεκρά ταχύτητα. Δεν υπάρχει καβγάς, ούτε πρόβλημα, αλλά νιώθεις ότι η σπίθα δεν καίει όπως παλιά. Το πάθος έχει γίνει συνήθεια και η καθημερινότητα μοιάζει να τρώει μικρές μπουκιές από τον ρομαντισμό που κάποτε υπήρχε χωρίς καμία προσπάθεια.

Αυτό δεν σημαίνει ότι το συναίσθημα χάθηκε. Συνήθως σημαίνει πως χρειάζεται μια απαλή υπενθύμιση, μια φροντίδα, μια νέα αρχή. Η ανανέωση δεν είναι δύσκολη. Θέλει απλότητα, προσοχή και αληθινή διάθεση να ξαναβρείς τη γλύκα που σας έφερε κοντά.

Δώσε χρόνο στις μικρές στιγμές

Η σπίθα συχνά κρύβεται στις λεπτομέρειες. Μια αγκαλιά πριν κοιμηθείς, ένα «καλημέρα» που λέγεται με βλέμμα και όχι βιαστικά, ένα άγγιγμα στον ώμο ενώ περνάς από το σαλόνι. Αυτές οι απλές, καθημερινές πράξεις γεμίζουν τη σχέση με ζεστασιά χωρίς να χρειάζονται μεγάλες κινήσεις.

Μίλα αληθινά και χωρίς φόβο

Όταν εκφράζεις τι νιώθεις, τι σε απασχολεί και τι λαχταράς, δημιουργείται χώρος για επαφή. Η ειλικρίνεια φέρνει κοντά και βοηθά να ξεπεραστούν μικρές αποστάσεις που άφησε ο χρόνος.

Unsplash

Κάνε κάτι νέο μαζί

Δοκίμασε να αλλάξεις τη ρουτίνα. Μπορεί να είναι μια καινούργια συνήθεια, ένα χόμπι που δεν είχατε εξερευνήσει ή μια εμπειρία που σας βγάζει από την άνεσή σας. Η αίσθηση του καινούργιου δίνει ξανά ενθουσιασμό.

Θυμήσου τι σε έκανε να νιώσεις τον πρώτο παλμό

Οι πρώτες στιγμές έχουν πάντα μια μαγεία. Θυμήσου πώς γνωριστήκατε, τι σε τράβηξε, τι σου άρεσε τότε. Μίλησέ το. Μοιράσου τις αναμνήσεις. Είναι υπέροχο να θυμάται κάποιος ότι εξακολουθείς να βλέπεις σε εκείνον όσα σε μάγεψαν στην αρχή.

Επένδυσε στην τρυφερότητα

Το τρυφερό άγγιγμα έχει δύναμη. Δεν χρειάζεται εξήγηση. Ένα χάδι, ένα φιλί στον λαιμό, το χέρι που κρατά το χέρι. Είναι η γλώσσα που μιλάει ακόμη και όταν οι λέξεις δεν βρίσκονται.

Unsplash

Δημιουργήστε κοινό χρόνο χωρίς οθόνες

Η τεχνολογία κλέβει από όλους μας πολύτιμες στιγμές. Κλείσε για λίγο τις ειδοποιήσεις και χάρισε στον άνθρωπό σου προσοχή ουσιαστική. Μια βόλτα, ένα χαλαρό δείπνο ή ένα παιχνίδι στο σπίτι αρκούν για να νιώσεις ξανά παρουσία.

Κάνε μια μικρή έκπληξη

Ένα σημείωμα σε ένα συρτάρι ή μια αγαπημένη λιχουδιά μπορεί να αλλάξει ολόκληρη την ημέρα ενός ανθρώπου. Οι μικρές εκπλήξεις δείχνουν πως νοιάζεσαι και πως σκέφτεσαι τη χαρά του άλλου, ακόμη κι όταν δεν είστε μαζί.

Δείξε ενδιαφέρον με τρόπο που φαίνεται

Το ενδιαφέρον φαίνεται στις μικρές κινήσεις. Είναι η προσοχή που δίνεις όταν ο άλλος μιλά, η παρουσία σου όταν χρειάζεται υποστήριξη, το «είμαι εδώ» που δεν λέγεται απαραίτητα με λόγια. Δεν χρειάζεται υπερβολή. Μόνο μια πραγματική διάθεση να συνδεθείς ξανά, να ακούσεις και να δείξεις ότι ο δεσμός σας παραμένει σημαντικός. Αυτή η απλότητα ξυπνά τη ζεστασιά που ίσως είχε ξεθωριάσει.

Η σπίθα δεν χάνεται εύκολα. Απλώς μπορεί να κρυφτεί κάτω από στρώσεις καθημερινότητας, υποχρεώσεων και κουρασμένων συνηθειών. Η αγάπη όμως ανθίζει ξανά όταν της δώσεις λίγο χώρο και λίγη ενέργεια. Χρειάζεται δύο ανθρώπους που επιλέγουν ο ένας τον άλλο κάθε μέρα με μικρές αλλά δυνατές πράξεις. Και τότε, η σπίθα δεν απλώς επιστρέφει. Γίνεται φως.

Διαβάστε ακόμα

Έρωτας χωρίς διείσδυση: 4 δημιουργικοί τρόποι να φτάσετε στην απόλαυση

10 μικρές συμπεριφορές που δείχνουν υγεία σε μια σχέση

Δύο ερωτήσεις που τα υγιή ζευγάρια πρέπει πάντα να μπορούν να απαντήσουν