Αν μοιάζεις λίγο με εμάς, τότε σίγουρα νοιάζεσαι για την επιδερμίδα σου. Έχεις τη ρουτίνα σου, τα συστατικά, τα προϊόντα και τις συνήθειες που κάνουν την διαφορά, τουλάχιστον όσον αφορά το πρόσωπο. Αλλά όταν φτάνουμε στο σώμα, τα πράγματα σαν κάπως να...μπερδεύονται λιγάκι, σε τι πρέπει να δώσουμε προτεραιότητα; Αν αναρωτιέσαι ποια συστατικά χρειάζεται πραγματικά η ρουτίνα περιποίησης σώματος σου ή γιατί δεν είναι καλή ιδέα να χρησιμοποιείς το αγαπημένο σου face wash παντού, εδώ είναι οι απαντήσεις.
Πρέπει να αναζητάς ενεργά συστατικά στη φροντίδα σώματος;
Η σύντομη απάντηση είναι «ναι». Μια αποτελεσματική φροντίδα σώματος περιέχει ενεργά συστατικά που μάλλον ήδη αναγνωρίζεις από τη ρουτίνα προσώπου σου. Συστατικά όπως η ρετινόλη, η νιασιναμίδη και τα ήπια απολεπιστικά οξέα μπορούν να κάνουν θαύματα για τον τόνο, την υφή και την ενυδάτωση. Το δέρμα του σώματος, επειδή είναι συνήθως πιο παχύ και λιγότερο ευαίσθητο από το πρόσωπο ή το ντεκολτέ, μπορεί να «αντέξει» πιο πλούσιες συγκεντρώσεις από αυτά τα ενεργά.
Ποια συστατικά να ψάξεις;
-
Ρετινόλη: βελτιώνει την υφή, μειώνει την ακμή σώματος και τις δυσχρωμίες, αυξάνοντας την ανανέωση των κυττάρων.
-
Αντιοξειδωτικά: προστατεύουν από περιβαλλοντικές φθορές όπως η UV ακτινοβολία.
-
Κεραμίδια: ενισχύουν τον δερματικό φραγμό.
-
Νιασιναμίδη: ενυδατώνει και βελτιώνει την όψη και τον τόνο.
-
Απολεπιστικά οξέα (γλυκολικό, σαλικυλικό κ.ά.): απομακρύνουν τα νεκρά κύτταρα, λειαίνουν και αποκαλύπτουν πιο απαλή επιδερμίδα.
-
Υαλουρονικό οξύ: διατηρεί την υγρασία και την ελαστικότητα.
-
SPF: το απόλυτο must, προστατεύει από την ηλιακή ακτινοβολία και προλαμβάνει τη φωτογήρανση.
Τι κάνει διαφορετική τη φροντίδα σώματος από τη φροντίδα προσώπου;
Η διαφορά κρύβεται στη φόρμουλα. Το δέρμα του σώματος είναι πιο παχύ και λιγότερο ευαίσθητο, οπότε τα προϊόντα σώματος έχουν σχεδιαστεί για να είναι πιο πλούσια, με υψηλότερες συγκεντρώσεις ενεργών συστατικών. Συχνά περιέχουν πιο ενυδατικές βάσεις που βοηθούν τα ενεργά να διεισδύσουν καλύτερα και ταυτόχρονα να διατηρούν την υγρασία σε περιοχές που δεν παράγουν τόσο φυσικό σμήγμα όσο το πρόσωπο.
Θεωρητικά, θα μπορούσες να χρησιμοποιήσεις προϊόν προσώπου στο σώμα σου, αλλά στην πράξη δεν είναι ούτε πρακτικό ούτε αποδοτικό. Χρειάζεσαι πολύ μεγαλύτερη ποσότητα, κάτι που είναι ακριβό και αναποτελεσματικό. Αντίθετα, τα προϊόντα σώματος είναι φτιαγμένα να καλύπτουν μεγάλες επιφάνειες και να δουλεύουν σε βάθος.
Από την άλλη, προϊόντα σώματος που περιέχουν πολύ ισχυρές συγκεντρώσεις ενεργών μπορεί να ερεθίσουν το πιο ευαίσθητο δέρμα του προσώπου ή να αφήσουν λιπαρότητα. Για ευαίσθητες περιοχές όπως ο λαιμός ή το στήθος, μπορεί να ταιριάζουν καλύτερα τα προϊόντα προσώπου. Όμως για το υπόλοιπο σώμα, τα ειδικά διαμορφωμένα προϊόντα είναι η πιο αποτελεσματική επιλογή.
