Εδώ και καιρό, το φαινόμενο του «cortisol face» έχει κατακλύσει τα social media. Με περισσότερες από 16,7 εκατομμύρια προβολές τη στιγμή της συγγραφής, το θέμα αυτό έχει τραβήξει το ενδιαφέρον πολλών beauty lovers. Η ιδέα; Ότι η κορτιζόλη, η ορμόνη του στρες, ευθύνεται για το πρήξιμο στο πρόσωπο και για την αλλοίωση των λεπτών χαρακτηριστικών. Αν και η ορμόνη αυτή πράγματι εκκρίνεται όταν σώμα και πνεύμα βρίσκονται υπό πίεση, μπορεί όντως να προκαλέσει ένα πρησμένο και «ασύμμετρο» πρόσωπο;

Στρες και εξωτερική εμφάνιση: μύθος ή πραγματικότητα;

Είναι επιστημονικά αποδεδειγμένο, όταν το σώμα βρίσκεται υπό στρες, η κορτιζόλη που απελευθερώνεται στο αίμα επηρεάζει άμεσα τη φυσική μας κατάσταση. Οι παλμοί της καρδιάς αυξάνονται, οι μύες σφίγγουν, το πεπτικό σύστημα απορρυθμίζεται, και το πρόσωπο δεν αποτελεί εξαίρεση. Σύμφωνα με τον ειδικό σε ορμονικές διαταραχές Mike Kocsis, «υψηλά επίπεδα κορτιζόλης μπορούν να οδηγήσουν σε φαγούρα, εμφάνιση ακμής και σε πιο παχύ, εμφανώς πρησμένο δέρμα».

@yourfavouriteblueeyes Crazy seeing the difference in my health now 🥹 a lot of women have that !! #cortisolimbalance #highcortisol #moonface #puffyface ♬ original sound - xxtristanxo

Ωστόσο, πρέπει να σημειωθεί ότι, παρόλο που το στρες μπορεί να προκαλέσει μικρές αλλαγές στο πρόσωπο, υπάρχουν και άλλοι παράγοντες που πρέπει να ληφθούν υπόψη, ο τρόπος ζωής, οι ορμονικές διακυμάνσεις, ο διαβήτης ή το σύνδρομο πολυκυστικών ωοθηκών μπορούν επίσης να αυξήσουν τον όγκο του προσώπου. Για μια πιο σαφή εικόνα, είναι καλύτερο να συμβουλευτείτε έναν επαγγελματία υγείας.

Σύμφωνα με τη νευροενδοκρινολόγο Marie-Pierre Moisan, «η διάδοση του “cortisol face”, ως ένδειξη υπερβολικά υψηλών επιπέδων κορτιζόλης, είναι εντελώς υπερβολική». Στο βιβλίο της «But Is It Really Cortisol?», που θα κυκλοφορήσει στις 26 Μαρτίου από τις εκδόσεις Vuibert, η ερευνήτρια επισημαίνει ότι, ενώ η αύξηση λίπους στο πρόσωπο υπάρχει, συνδέεται με το σύνδρομο Cushing, μια σπάνια πάθηση. «Ο κίνδυνος να αποκτήσει κάποιος “στρογγυλό” πρόσωπο και να πάρει γρήγορα βάρος λόγω περίσσειας κορτιζόλης είναι εξαιρετικά μικρός». Τέλος, η Marie-Pierre Moisan τονίζει ότι οι αλλαγές στο πρόσωπο μπορεί να προκύψουν και από τη λήψη κορτικοστεροειδών.

ΔΙΑΒΑΣΤΕ ΑΚΟΜΑ

Αυτή η θεραπεία «σαν Botox» υπόσχεται να λειαίνει τις ρυτίδες μέσα σε μόλις ένα λεπτό

Dairy face: Τι θα συμβεί στο πρόσωπό σου αν κόψεις τα γαλακτοκομικά;

Μαντηλάκια ντεμακιγιάζ: Το απρόσμενο beauty comeback του 2026