Κανείς θα φανταζόταν ότι η skincare ρουτίνα ενός μοντέλου αποτελείται από αμέτρητους ορούς, προϊόντα με δυσπρόφερτα συστατικά και πρωτόκολλα αδιανόητης τιμής. Κι όμως, καθόλου! Στη νέα της συνέντευξη στη Vogue, το ρωσικό μοντέλο Irina Shayk εξήγησε ότι είναι λάτρης των προϊόντων ομορφιάς, περιγράφοντας όμως ένα αρκετά μίνιμαλ τελετουργικό. Ποιο είναι το απόλυτο μυστικό της; Αυτό που κάνει κάθε πρωί, και είναι εντελώς δωρεάν.
Το ice bath, σταρ των ρουτινών ομορφιάς
Το σούπερ μοντέλο αποκάλυψε: «Το πρώτο πράγμα που κάνω το πρωί είναι να πίνω ένα ποτήρι χλιαρό νερό με λεμόνι και μετά… βάζω παγάκια στο πρόσωπό μου. Είναι μια συνήθεια που πήρα από τη χώρα μου. Το κρύο κάνει πολύ καλό στο δέρμα. Οπότε κάθε πρωί βάζω ένα παγάκι στο πρόσωπό μου για τόνωση». Πράγματι, πολύ πριν τα social media υιοθετήσουν το trend, οι σκανδιναβικές χώρες χρησιμοποιούσαν ήδη το κρύο ως μέθοδο ομορφιάς. Το ice bath αποτελεί παράδοση, βυθίζεις το πρόσωπο για λίγα δευτερόλεπτα σε μια λεκάνη με παγωμένο νερό ή κάνεις μασάζ στο δέρμα με ένα παγάκι για να διεγείρεις έντονα τους ιστούς.
Η πρακτική στηρίζεται σε μια φυσιολογική αντίδραση, το κρύο συστέλλει τα αιμοφόρα αγγεία, τονώνει την επιδερμίδα, διεγείρει τη μικροκυκλοφορία και χαρίζει άμεσα υγιή λάμψη. Από εκεί προκύπτει το «lifted» αποτέλεσμα που αναζητούν η Bella Hadid, η Irina Shayk και όσοι ορκίζονται σε αυτό το τελετουργικό. Ωστόσο, χρειάζεται προσοχή σε όσους έχουν πολύ ευαίσθητο δέρμα, με τάση για ροδόχρου ή κοκκιώδης ροή, επειδή μπορεί να αντιδράσουν έντονα στο κρύο. Η υπερβολική χρήση μπορεί επίσης να εξασθενήσει τον δερματικό φραγμό και να προκαλέσει αφυδάτωση.
LED μάσκα, κρέμα, καθαριστικό: η πλήρης ρουτίνα της Irina Shayk
Παρά το ότι αγαπά τα προϊόντα ομορφιάς, η Irina Shayk ακολουθεί μια πολύ «καθαρή» και απλή φιλοσοφία. Βασίζεται σε ήπιο, απαλό καθαρισμό, ακολουθούμενο από πλούσια ενυδατική κρέμα που προστατεύει και θρέφει το δέρμα της, το οποίο εκτίθεται διαρκώς σε μακιγιάζ, φωτογραφίσεις και πολύωρα ταξίδια. Μια LED μάσκα και μια ενυδατική μάσκα νύχτας είναι τα απόλυτα όπλα της για να διατηρεί λαμπερή επιδερμίδα σε κάθε περίσταση.
«Πάντα φρόντιζα το δέρμα μου και νομίζω πως τώρα αυτό αποδίδει. Δεν χρειάζεται να φοράς στρώσεις και στρώσεις μακιγιάζ για να είσαι όμορφη. Προτιμώ τη φυσικότητα», καταλήγει η 39χρονη, η οποία έχει κατανοήσει πλήρως το ρητό: «Η πρόληψη είναι καλύτερη από τη θεραπεία».
Διαβάστε ακόμα
Skincare: Αυτές είναι οι τάσεις που θα καθορίσουν το 2026
Γιατί το δέρμα σας παραμένει ξηρό παρά την καθημερινή ενυδάτωση; Ορίστε 5 εξηγήσεις
Αυτές οι χρήσεις του smartphone επιταχύνουν τη γήρανση του δέρματος σε πρόσωπο και λαιμό
