Η απολέπιση προσώπου είναι μία από τις πιο απολαυστικές και αποτελεσματικές κινήσεις περιποίησης που μπορούμε να χαρίσουμε στο δέρμα μας. Απομακρύνει τα νεκρά κύτταρα, βελτιώνει την υφή και αφήνει την επιδερμίδα έτοιμη να απορροφήσει όλα τα θρεπτικά συστατικά από τα προϊόντα skincare. Ωστόσο, όσο σημαντική είναι, άλλο τόσο μπορεί να γίνει επιβαρυντική αν γίνεται συχνότερα από όσο χρειάζεται.

Η σωστή συχνότητα απολέπισης

Η ανάγκη για απολέπιση διαφέρει από άνθρωπο σε άνθρωπο και εξαρτάται από τον τύπο δέρματος και την ένταση του προϊόντος που χρησιμοποιείς. Γενικά, η ιδανική συχνότητα είναι μία με δύο φορές την εβδομάδα. Αυτή η συχνότητα βοηθά στην απομάκρυνση ρύπων, λιπαρότητας και υπολειμμάτων μακιγιάζ, χωρίς να ταλαιπωρεί την επιδερμίδα. Αν το παρακάνεις, υπάρχει κίνδυνος ερεθισμού, ξηρότητας ή ακόμα και τραυματισμού του δέρματος.

Τα οφέλη της σωστής απολέπισης

Όταν η απολέπιση γίνεται με μέτρο και με προϊόν κατάλληλο για τον τύπο του δέρματός σου, η επιδερμίδα γίνεται πιο λεία, φωτεινή και ελαστική. Τα προϊόντα περιποίησης, όπως οι οροί και οι ενυδατικές κρέμες, διεισδύουν πιο βαθιά και δρουν αποτελεσματικότερα. Ακόμα και το μακιγιάζ εφαρμόζεται πιο ομοιόμορφα, χαρίζοντας μια αψεγάδιαστη όψη.

Πώς θα βρεις το δικό σου ρυθμό

Ξεκίνα την απολέπιση μία φορά την εβδομάδα και παρατήρησε την αντίδραση του δέρματός σου. Αν δεν εμφανίσει σημάδια ερεθισμού ή ξηρότητας, μπορείς να αυξήσεις τη συχνότητα σε δύο φορές την εβδομάδα. Να θυμάσαι ότι η επιδερμίδα συχνά χρειάζεται χρόνο για να συνηθίσει μια νέα συνήθεια, οπότε άκουσέ τη και προσαρμόσου ανάλογα.