Φέτος, οι hair experts συμφωνούν, για όμορφα μαλλιά, πρέπει πρώτα να φροντίζουμε τη ρίζα. Στην πράξη, αυτό σημαίνει ενεργά συστατικά και τεχνικές διέγερσης που παρατείνουν τη φάση ανάπτυξης της τρίχας και περιορίζουν τη σταδιακή απώλεια που συνδέεται με το στρες, τις ορμονικές μεταβολές ή την ηλικία. Το αποτέλεσμα; Πυκνότητα που επανέρχεται σταδιακά μέσα στις εβδομάδες, για μαλλιά ορατά πιο γεμάτα και, κυρίως, πιο δυνατά.
Σε βίντεο που δημοσίευσε στο YouTube, η Αμερικανίδα δερματολόγος Dr. Dray αναλύει τις τέσσερις στρατηγικές που προτείνει συχνότερα στους ασθενείς της για να ξαναβρούν μήκος και πυκνότητα.
Μινοξιδίλη για τόνωση της ανάπτυξης
Η μινοξιδίλη, ευρέως χρησιμοποιούμενη σε θεραπείες μαλλιών, είναι μια εγκεκριμένη τοπική αγωγή που βοηθά στη διέγερση των τριχοθυλακίων και στην παράταση της φάσης ανάπτυξης της τρίχας. Εφαρμόζεται απευθείας στο τριχωτό μία ή δύο φορές την ημέρα και προάγει πιο πυκνή επανέκφυση, ενώ επιβραδύνει την τριχόπτωση, ιδιαίτερα όταν τα μαλλιά λεπταίνουν με την ηλικία ή μετά από περιόδους έντονου στρες.
Επιλέξτε σαμπουάν κατά της πιτυρίδας
Ένα υγιές τριχωτό είναι βασική προϋπόθεση για την ανάπτυξη των μαλλιών. Σαμπουάν που περιέχουν κετοκοναζόλη καταπραΰνουν τη φλεγμονή του τριχωτού και μειώνουν την πιτυρίδα, βοηθώντας συχνά τα μαλλιά να μεγαλώνουν πιο δυνατά και πιο παχιά.
Καθημερινό μασάζ στο τριχωτό
Το μασάζ στο τριχωτό με τα δάχτυλα ή με βούρτσα σιλικόνης για λίγα λεπτά την ημέρα ενισχύει την κυκλοφορία του αίματος και βοηθά στη μεταφορά οξυγόνου και θρεπτικών συστατικών στις ρίζες. Το αποτέλεσμα είναι καλύτερη διέγερση των θυλάκων, που μακροπρόθεσμα μπορεί να υποστηρίξει την πυκνότητα και το μήκος.
Θεραπεία κόκκινου φωτός για το τριχωτό
Όλο και πιο δημοφιλής το 2026, η εφαρμογή κόκκινου φωτός στο τριχωτό έχει στόχο να βελτιώσει την κυκλοφορία και να παρατείνει την αναγενή (αναπτυξιακή) φάση της τρίχας. Συσκευές για χρήση στο σπίτι (LED μάσκες ή βούρτσες) έχουν σχεδιαστεί για τακτική και σταδιακή εφαρμογή. Απαιτείται υπομονή, τα αποτελέσματα δεν είναι άμεσα, όμως η συστηματική χρήση για αρκετές εβδομάδες οδηγεί σε πιο ορατές βελτιώσεις.
