Τα ΜΜΜ είναι το απόλυτο σύμβολο της καθημερινότητας. Αν δεν έχεις κολλήσει ποτέ σε στάση περιμένοντας λεωφορείο που δεν έρχεται, αν δεν έχεις σταθεί ανάμεσα σε δεκάδες επιβάτες που ακούν μουσική, σκρολάρουν ή απλώς κοιτούν στο κενό, μάλλον δεν έχεις ζήσει ακόμα τη «μετακίνηση της πόλης».

Κι όμως, αυτή η ώρα, όσο βαρετή κι αν μοιάζει, μπορεί να γίνει δική σου. Ένας μικρός προσωπικός χρόνος μέσα στο χάος, που αν τον αξιοποιήσεις σωστά, μπορεί να αλλάξει την ημέρα σου.

Βάλε μουσική που σε ανεβάζει

Ένα καλό soundtrack αλλάζει τα πάντα. Βρες playlist που σου ταιριάζει, είτε είναι chill είτε γεμάτη ενέργεια, και άφησέ τη να σε ταξιδέψει. Τα ακουστικά είναι ο καλύτερος σύμμαχος. Κλείνουν τον έξω θόρυβο και ανοίγουν χώρο για ό,τι έχεις ανάγκη: ηρεμία, φαντασία, ή απλώς διάθεση να χαμογελάσεις λίγο χωρίς λόγο.

Unsplash

Δες τη διαδρομή αλλιώς

Πόσες φορές έχεις κοιτάξει πραγματικά από το παράθυρο; Οι ίδιες διαδρομές κρύβουν μικρές λεπτομέρειες που αλλάζουν με το φως, τις εποχές, τους ανθρώπους. Μπορεί να ανακαλύψεις μια ωραία πρόσοψη, ένα γκράφιτι που δεν είχες προσέξει ή κάποιο μαγαζί που σε περιμένει να το επισκεφτείς. Αν αφήσεις το βλέμμα σου να «ξεκολλήσει» από την οθόνη, θα δεις ότι η πόλη ζει, αναπνέει και έχει κάτι να σου δείξει κάθε μέρα.

Κάνε την ώρα σου δημιουργική

Αντί να σκρολάρεις μηχανικά, δοκίμασε να κάνεις κάτι που σου προσφέρει κάτι πίσω. Διάβασε ένα άρθρο που σε εμπνέει, σημείωσε ιδέες για τη μέρα σου, ή άκου ένα podcast που σε ταξιδεύει. Μπορεί να είναι ο χρόνος που δε βρίσκεις αλλιώς μέσα στη μέρα σου για να μάθεις, να χαλαρώσεις ή να σκεφτείς.

Παρατήρησε τους ανθρώπους

Κάθε διαδρομή είναι και μια μικρή ιστορία. Οι επιβάτες γύρω σου μπορεί να είναι κουρασμένοι, βιαστικοί, ερωτευμένοι, ονειροπόλοι. Αν αρχίσεις να τους παρατηρείς χωρίς να τους κρίνεις, θα καταλάβεις πόσο διαφορετικοί και ταυτόχρονα πόσο ίδιοι είμαστε όλοι. Κάπου ανάμεσα στα βλέμματα και στα χαμόγελα, μπορεί να θυμηθείς πως υπάρχει πάντα κάτι ανθρώπινο που μας συνδέει, ακόμη κι αν δεν ανταλλάξουμε ποτέ κουβέντα.

Unsplash

Κάνε το ταξίδι κομμάτι της ημέρας σου

Η διαδρομή δεν είναι κενός χρόνος. Είναι το κομμάτι ανάμεσα σε αυτά που «πρέπει» να κάνεις, κι εκεί μπορείς να αναπνεύσεις. Αν αρχίσεις να τη βλέπεις ως μικρό διάλειμμα, κι όχι ως αγγαρεία, θα αλλάξει και ο τρόπος που ξεκινάς και τελειώνεις τη μέρα σου. Η στιγμή που κάθεσαι ή στέκεσαι στα ΜΜΜ μπορεί να γίνει ένα είδος μικρής τελετουργίας: ένα «reset» πριν πας παρακάτω.

Η ζωή είναι γεμάτη αναμονές, αλλά δεν χρειάζεται να είναι γεμάτη βαρεμάρα. Τα ΜΜΜ δεν είναι μόνο μέσο μεταφοράς, είναι και μια ευκαιρία να έρθεις λίγο πιο κοντά στον εαυτό σου. Άλλωστε, αν μάθεις να απολαμβάνεις τη διαδρομή, κάθε προορισμός μοιάζει πιο όμορφος.