Οι γιορτές πλησιάζουν και γύρω σου αρχίζουν να εμφανίζονται στολίδια, χαρούμενες playlists και μια γενική διάθεση ανανέωσης. Κάποιοι μπαίνουν αμέσως στον ρυθμό της εποχής. Άλλοι, όμως, απλώς παρατηρούν από απόσταση χωρίς να συμμετέχουν, σαν να μην τους αγγίζει καθόλου το χριστουγεννιάτικο κλίμα.

Αν έχεις έναν τέτοιο συνάδελφο, you're not alone. Σε κάθε χώρο εργασίας υπάρχει πάντα ένα άτομο που δυσκολεύεται να νιώσει τη γιορτινή αύρα. Ο στόχος δεν είναι να το «μεταμορφώσεις», αλλά να καταλάβεις πώς να συνυπάρχεις αρμονικά μαζί του όσο η περίοδος γίνεται όλο και πιο λαμπερή.

Γιατί δεν μπαίνει σε γιορτινή διάθεση

Κάθε άνθρωπος έχει διαφορετική σχέση με τις γιορτές. Κάποιοι νιώθουν ότι όλα γύρω τους γίνονται υπερβολικά. Άλλοι προτιμούν ηρεμία και σταθερότητα και όχι το εορταστικό buzz που συχνά συνοδεύει τον Δεκέμβρη. Υπάρχουν και άτομα που απλώς δεν συνδέονται συναισθηματικά με τα Χριστούγεννα. Το να θυμάσαι πως δεν έχουν όλοι την ίδια ανάγκη για γιορτινό mood είναι το πρώτο και πιο ουσιαστικό βήμα.

Unsplash

Μην πιέζεις τη συμμετοχή

Μπορεί εσένα να σε ξεκουράζει ένα χριστουγεννιάτικο τραγούδι ή να σε χαροποιεί λίγη παραπάνω λάμψη στο χώρο, όμως αυτό δεν σημαίνει πως λειτουργεί το ίδιο για όλους. Αν το άτομο δεν θέλει να φορέσει κάτι γιορτινό, να συμμετέχει σε μια δραστηριότητα ή να εκφραστεί πιο χαρούμενα από όσο αισθάνεται, σεβάσου το. Η πίεση συχνά φέρνει αντίσταση και κάνει την απόσταση ακόμη μεγαλύτερη.

Δημιούργησε μια ευχάριστη ατμόσφαιρα χωρίς υπερβολές

Σε έναν χώρο εργασίας που μπορεί να είναι κατάστημα, στούντιο, πλατό, εργαστήριο ή οτιδήποτε άλλο, η ισορροπία είναι το κλειδί. Ένα διακριτικό στολίδι, μια ήπια μουσική ή μια μικρή κίνηση ευγένειας μπορούν να λειτουργήσουν θετικά χωρίς να γίνονται φορτικά. Μερικές φορές, αρκεί να υπάρχει ένα ήρεμο, ζεστό περιβάλλον για να νιώσει και το πιο «ανθεκτικό» άτομο λίγο πιο άνετα.

Σεβάσου τα όρια

Αν ο συνάδελφος δείχνει ότι δεν θέλει να εμπλακεί σε καμία γιορτινή πρωτοβουλία, τότε αυτό είναι κάτι που χρειάζεται σεβασμό. Δεν χρειάζεται καμία κριτική ούτε υπαινιγμός. Ο καθένας ζει τις γιορτές με τον δικό του τρόπο και δεν είναι υποχρεωτικό να υπάρχει ομοιομορφία. Ο σεβασμός στα προσωπικά όρια είναι η βάση για να παραμείνει η συνεργασία υγιής, ακόμη και μέσα στη λάμψη των ημερών.

Βρες τρόπους να ανεβάζεις τη διάθεση χωρίς να προκαλείς πίεση

Αν θέλεις να κρατήσεις το κλίμα γιορτινό χωρίς να φέρεις το άτομο σε δύσκολη θέση, μπορείς να δημιουργήσεις επιλογές και όχι υποχρεώσεις. Για παράδειγμα, μπορεί να οργανωθεί μια χαλαρή ανταλλαγή δώρων για όσους θέλουν, μια ομαδική στιγμή χαλάρωσης στο διάλειμμα ή μια μικρή πρωτοβουλία καλοσύνης προς πελάτες ή συνεργάτες. Όποιος θέλει συμμετέχει, όποιος δεν θέλει παραμένει εκτός χωρίς καμία πίεση.

Unsplash

Κοίτα και τη δική σου διάθεση

Είναι εύκολο να προσπαθείς τόσο πολύ να «ανεβάσεις» κάποιον άλλο, ώστε να ξεχνάς τον εαυτό σου. Μην αφήσεις το mood του άλλου να ρίξει το δικό σου. Οι γιορτές είναι προσωπική εμπειρία και αξίζεις να τις ζήσεις όπως σε εκφράζουν. Η χαρά είναι όμορφη όταν ρέει φυσικά, όχι όταν γίνεται προσπάθεια να επιβληθεί.

Δεν χρειάζεται όλοι να ζουν τα Χριστούγεννα με τον ίδιο τρόπο. Η μαγεία βρίσκεται στη διαφορετικότητα του καθενός και στο πώς μπορείς να συνυπάρχεις γιορτινά χωρίς να απαιτείς από κανέναν να αλλάξει.

Με λίγη κατανόηση, ένα ζεστό περιβάλλον και σεβασμό στα προσωπικά όρια, μπορείς να κρατήσεις το χριστουγεννιάτικο mood σου ψηλά και, ταυτόχρονα, να τιμήσεις τον τρόπο που βιώνει αυτή την περίοδο ο συνάδελφος που δεν «μπαίνει» τόσο εύκολα στο κλίμα.

Διαβάστε ακόμα

10 επαγγελματικές στιγμές που αξίζει να αναγνωρίσεις πριν αποχαιρετήσεις το 2025

7 πράγματα που αρνείται να δεχτεί στη δουλειά η Gen Z ενώ για τους μεγαλύτερους ήταν «άγραφοι κανόνες»

Γιατί η επιμονή καθορίζει την επιτυχία στην καριέρα και πώς αλλάζει τα πάντα