Ορισμένες αισθήσεις μετά το σεξ, όπως η πείνα, η κόπωση ή η χαλάρωση, είναι συνηθισμένες. Ωστόσο, άλλα συμπτώματα θα πρέπει να μας προβληματίζουν. Η ναυτία και η γενική αδιαθεσία μετά τη σεξουαλική επαφή δεν θεωρούνται συνήθως φυσιολογικές.
Αρκετοί ειδικοί σε θέματα σεξουαλικής υγείας εξήγησαν στις βρετανικές εκδόσεις των περιοδικών Marie Claire και The Sun ότι υπάρχουν διάφοροι ιατρικοί λόγοι που μπορεί να προκαλέσουν ναυτία μετά το σεξ. Εάν εμφανίζετε αυτά τα συμπτώματα, καλό είναι να συμβουλευτείτε γυναικολόγο ή γενικό ιατρό.
Αρχικά, η δρ. Shirin Lakhani, ειδικός στην υγεία της ευαίσθητης περιοχής, καταρρίπτει τον μύθο ότι η ναυτία μετά το σεξ μπορεί να αποτελεί ένδειξη εγκυμοσύνης. Επιστημονικά, είναι αδύνατο να συμβεί γονιμοποίηση τόσο γρήγορα.
«Να θυμάστε ότι χρειάζεται πολύ περισσότερος χρόνος από πέντε λεπτά για να γονιμοποιηθεί το ωάριο και να εμφυτευτεί», εξηγεί.
Προσθέτει επίσης ότι δεν πρόκειται για σύμπτωμα αποβολής.
6 λόγοι που μπορεί να εξηγούν τη ναυτία μετά το σεξ
1. Ενδομητρίωση
Η ενδομητρίωση είναι μια πάθηση κατά την οποία ιστός παρόμοιος με το ενδομήτριο αναπτύσσεται έξω από τη μήτρα. Τα άτομα με ενδομητρίωση μπορεί να βιώνουν κράμπες, αιμορραγία και πόνο κατά τη διάρκεια της επαφής. Η ναυτία που προκαλείται από τον πόνο ή τη δυσφορία μετά το σεξ είναι επίσης πιθανή. Δεν είναι ασυνήθιστο οι γυναίκες με ενδομητρίωση να βιώνουν επώδυνη σεξουαλική επαφή.
«Αν έχετε ενδομητρίωση, το σεξ μπορεί να προκαλέσει ναυτία όταν οι κινήσεις ασκούν πίεση στον ευαίσθητο ιστό που αναπτύσσεται έξω από τη μήτρα, ιδιαίτερα κατά τη διάρκεια της περιόδου», επισημαίνει η δρ. Leila Frodsham, μαιευτήρας-γυναικολόγος.
2. Αφυδάτωση
Αν δεν πίνετε αρκετό νερό μέσα στην ημέρα, μπορεί να εμφανίσετε διάφορα προβλήματα υγείας χωρίς να συνειδητοποιείτε ότι σχετίζονται με την ανεπαρκή ενυδάτωση. Η αφυδάτωση μπορεί να προκαλέσει ζάλη, αδυναμία και ναυτία, συμπτώματα που ενδέχεται να γίνουν πιο έντονα μετά από σωματική δραστηριότητα, συμπεριλαμβανομένου του σεξ.
3. Ψυχική υγεία
Σύμφωνα με τη δρ. Lakhani, εάν αποκλειστούν οι σωματικοί παράγοντες, η αιτία μπορεί να είναι ψυχολογική, όπως κάποιο τραύμα. Το άγχος και η έντονη ανησυχία μπορούν επίσης να επηρεάσουν τη σωματική μας κατάσταση μετά τη σεξουαλική επαφή.
«Είτε πρόκειται για αφυδάτωση, νευρικότητα ή πραγματικό άγχος, η ναυτία μετά το σεξ μπορεί να είναι ο τρόπος του σώματος να σας δείξει ότι κάτι δεν πάει καλά», εξηγεί η ειδικός.
4. Πολύ παρατεταμένη σεξουαλική επαφή
Η Sarah Mulindwa, νοσηλεύτρια σεξουαλικής υγείας στο βρετανικό NHS, εξηγεί ότι η πολύωρη σεξουαλική δραστηριότητα μπορεί να προκαλέσει ναυτία. «Περίπου τα δύο τρίτα των γυναικών δυσκολεύονται να φτάσουν σε οργασμό μόνο μέσω της διείσδυσης και έτσι η επαφή μπορεί να παραταθεί όταν και οι δύο σύντροφοι προσπαθούν να τον πετύχουν». Η παρατεταμένη σωματική προσπάθεια μπορεί να προκαλέσει εξάντληση, πτώση της πίεσης ή αδιαθεσία.
5. Πολύ βαθιά διείσδυση
Η βαθιά διείσδυση μπορεί να επηρεάσει τον τράχηλο της μήτρας και να προκαλέσει πόνο ή δυσφορία μετά την επαφή. «Ο τράχηλος είναι γεμάτος νευρικές απολήξεις», σημειώνει η δρ. Lakhani.
«Αν το πνευμονογαστρικό νεύρο (vagus nerve), που βρίσκεται πίσω από τον τράχηλο, διεγερθεί υπερβολικά, μπορεί να μειώσει τον καρδιακό ρυθμό και την αρτηριακή πίεση, προκαλώντας αίσθημα λιποθυμίας ή ναυτία.» Το φαινόμενο αυτό ονομάζεται αγγειοπνευμονογαστρική συγκοπή (vasovagal syncope). Η ειδικός επισημαίνει ότι ορισμένες γυναίκες είναι πιο ευάλωτες σε αυτό κατά τη διάρκεια της περιόδου, επειδή ο τράχηλος βρίσκεται χαμηλότερα.
6. Σύνδρομο μετα-οργασμικής νόσου (POIS)
Το Post-Orgasmic Illness Syndrome (POIS) είναι μια σπάνια ιατρική κατάσταση που εμφανίζεται συχνότερα στους άνδρες, αλλά μπορεί να επηρεάσει και ένα μικρό ποσοστό γυναικών.
Τα συμπτώματα εμφανίζονται αμέσως μετά τον οργασμό και μπορεί να περιλαμβάνουν:
- θολή όραση,
- έντονη κόπωση,
- πυρετό,
- μεταβολές διάθεσης,
- μυϊκούς πόνους,
- δυσκολία συγκέντρωσης.
Ορισμένα άτομα εμφανίζουν συμπτώματα που μοιάζουν με γρίπη, τα οποία μπορεί να συνοδεύονται από ναυτία. Οι γιατροί εξακολουθούν να ερευνούν τα αίτια του συνδρόμου και θεωρούν ότι ενδέχεται να σχετίζεται με κάποια αυτοάνοση διαταραχή.
Πότε πρέπει να ζητήσετε ιατρική συμβουλή;
Εάν η ναυτία μετά το σεξ εμφανίζεται συχνά, συνοδεύεται από έντονο πόνο, αιμορραγία, λιποθυμικά επεισόδια ή άλλα ανησυχητικά συμπτώματα, είναι σημαντικό να συμβουλευτείτε γιατρό για αξιολόγηση και σωστή διάγνωση.
