Ξέρεις αυτό το συναίσθημα. Έχεις αρχίσει να νιώθεις καλύτερα. Έχεις βγει από την τοξική ρουτίνα του χωρισμού, γελάς λίγο πιο ελεύθερα, κοιτάς τον εαυτό σου στον καθρέφτη και σκέφτεσαι «πάμε παρακάτω». Και τότε... τσουπ. Εμφανίζεται. Ο πρώην. Σαν να το ένιωσε. Σαν να περίμενε να πατήσεις το restart για να στείλει εκείνο το ύπουλο «τι κάνεις;» ή να κάνει like σε ένα story σου μετά από τρεις μήνες σιωπής.
Μα πώς γίνεται; Γιατί; Υπάρχει συνωμοσία του σύμπαντος ή απλώς ένας κύκλος που αρνείται να κλείσει;

Unsplash
Το φαινόμενο του πρώην-ραντάρ
Υπάρχει μια ανεπίσημη θεωρία που λέει πως οι πρώην έχουν ραντάρ. Όχι επιστημονικό, ψυχολογικό. Νιώθουν πότε είσαι έτοιμος να αγαπήσεις ξανά, και όχι απαραίτητα εκείνους. Ίσως είναι το timing, ίσως είναι ότι μυρίζονται την αλλαγή στην ενέργειά σου. Και τότε κάνουν την κίνησή τους. Συνήθως όχι γιατί θέλουν εσένα. Αλλά γιατί δεν αντέχουν να μην τους θες εσύ.
Θέλουν απλώς επιβεβαίωση
Οι περισσότεροι πρώην που εμφανίζονται ξανά δεν έχουν σκοπό να χτίσουν κάτι νέο μαζί σου. Θέλουν απλώς να δουν αν «έχουν ακόμη πέραση». Να νιώσουν ότι, αν θελήσουν, μπορούν να σε αναστατώσουν ξανά. Μια επιβεβαίωση ότι κάπου, στο πίσω μέρος του μυαλού σου, υπάρχει ακόμη χώρος γι’ αυτούς. Είναι εγωισμός με καμουφλάζ ρομαντισμού. Και ξέρουν να το παίζουν καλά το παιχνίδι.

Unsplash
Όταν δεν είναι για εσένα, αλλά για αυτούς
Μερικές φορές ο πρώην γυρνά όχι γιατί κατάλαβε πόσο σημαντική ήσουν. Αλλά γιατί δεν βρίσκει κάτι καλύτερο. Ή γιατί η μοναξιά τσούζει περισσότερο όταν βλέπει εσένα να χαμογελάς σε νέες φωτογραφίες. Το μήνυμα που λαμβάνεις μπορεί να ντύνεται με νοσταλγία αλλά πίσω του έχει μια βαθιά ανάγκη για προσοχή. Μια φωνή που λέει «θυμήσου με» επειδή κάποιος άλλος δεν το κάνει.
Όχι, δεν είναι τυχαίο
Οι πρώην δεν εμφανίζονται όταν είσαι χάλια. Εμφανίζονται όταν είσαι καλά. Γιατί εκεί κρύβεται το παράδοξο. Όταν ανακτάς τον έλεγχο, όταν ξαναχτίζεις τον εαυτό σου, τότε γίνεσαι πιο λαμπερή. Και αυτό τραβάει. Όχι μόνο τους νέους ανθρώπους που σε γνωρίζουν. Αλλά και τους παλιούς. Κι αυτό πονάει. Αλλά είναι και απόδειξη ότι όντως πας μπροστά.

Unsplash
Και τώρα, τι κάνεις;
Το ότι εμφανίστηκε δε σημαίνει ότι πρέπει να απαντήσεις. Ή να επιστρέψεις. Αν πραγματικά προχωράς, η εμφάνιση του πρώην είναι απλώς ένα τεστ. Να θυμηθείς τι έζησες, πού έκανες λάθη και τι δε θες να ξαναζήσεις. Είναι μια υπενθύμιση πως έχεις δουλέψει για να φτάσεις εδώ. Και αξίζει να συνεχίσεις να πας παρακάτω χωρίς να κοιτάξεις πίσω.
Συνεπώς...
Η εμφάνιση ενός πρώην είναι σαν το pop-up που πετάγεται στο κινητό σου ενώ βλέπεις κάτι ωραίο. Σου τραβάει την προσοχή. Αλλά δε σημαίνει ότι πρέπει να πατήσεις πάνω του. Στην πραγματικότητα, είναι η πιο καθαρή ένδειξη ότι προχωράς. Και όσο κι αν ταράζει τα νερά, είναι μια νίκη. Γιατί αν δεν ήσουν έτοιμη να συνεχίσεις, δε θα τον τρόμαζες τόσο.