Αν έχεις περάσει έστω και λίγα λεπτά στο TikTok, είναι πολύ πιθανό να έχεις δει γυναίκες να πηγαίνουν για ύπνο φορώντας... σχεδόν τα πάντα. Σατέν bonnet στα μαλλιά, heatless rollers, μάσκες προσώπου, lip mask, eye patches, ειδικές ταινίες στο πρόσωπο ή στο στόμα, ακόμα και ταινίες για τη λείανση των ρυτίδων. (Ναι, εννοείται μόνες τους)

Το επόμενο πρωί, η κάμερα καταγράφει τη στιγμή που αφαιρούν ένα-ένα όλα αυτά τα αξεσουάρ, αποκαλύπτοντας -θεωρητικά- μια πιο λαμπερή και ξεκούραστη εμφάνιση. Αυτή είναι η φιλοσοφία του Morning Shed, της beauty τάσης που έχει συγκεντρώσει εκατομμύρια προβολές και έχει ανοίξει μεγάλη συζήτηση στα social media.

@delylahd waittt the hair tho 🤏🤏 #morningshed #shedroutine #makeup #makeuproutine #fyp ♬ diet pepsi - del audios

Τι ακριβώς είναι το Morning Shed;

Ο όρος "shed" σημαίνει "αποβάλλω" ή "αφαιρώ". Στην προκειμένη περίπτωση περιγράφει όλα εκείνα τα προϊόντα και τα beauty gadgets που εφαρμόζονται πριν από τον ύπνο και αφαιρούνται το επόμενο πρωί.

Μια τυπική Morning Shed ρουτίνα μπορεί να περιλαμβάνει εντατική skincare, μάσκα χειλιών, ειδικά patches για τα μάτια, μεταξωτό bonnet για την προστασία των μαλλιών, κορδέλες ή rollers χωρίς θερμότητα για μπούκλες, ακόμη και ειδικές ταινίες προσώπου που υπόσχονται πιο λείο δέρμα όταν ξυπνήσεις. Η ιδέα είναι ότι όλες αυτές οι κινήσεις δουλεύουν όσο κοιμάσαι, ώστε το πρωί να χρειάζεσαι ελάχιστο χρόνο για να ετοιμαστείς.

@noeminikita Night routine 🧼 #cleangirl #skincare #fyp #morningshed ♬ FREAKED OUT - Fat Papi & prodshushy

Είναι πραγματικά απαραίτητο;

Εδώ ακριβώς ξεκινούν οι διαφωνίες. Πολλοί δερματολόγοι επισημαίνουν ότι ορισμένα στοιχεία της ρουτίνας έχουν πραγματικά οφέλη. Ένα σατέν bonnet μπορεί να προστατεύσει τα μαλλιά από το φριζάρισμα και το σπάσιμο, μια μάσκα χειλιών προσφέρει επιπλέον ενυδάτωση, ενώ ένα καλό προϊόν περιποίησης εφαρμόζεται πράγματι πιο αποτελεσματικά κατά τη διάρκεια της νύχτας.

Από την άλλη πλευρά, δεν σημαίνει ότι όσο περισσότερα προϊόντα χρησιμοποιείς τόσο καλύτερα θα είναι τα αποτελέσματα. Αντίθετα, η υπερβολική χρήση πολλών δραστικών συστατικών μπορεί να ερεθίσει την επιδερμίδα, ενώ αρκετά από τα gadgets που γίνονται viral δεν έχουν ισχυρή επιστημονική τεκμηρίωση για όσα υπόσχονται.

Ειδικά η τάση του mouth taping, δηλαδή της ταινίας στο στόμα κατά τη διάρκεια του ύπνου, έχει προκαλέσει πολλές αντιδράσεις, με ειδικούς να τονίζουν ότι δεν είναι κατάλληλη για όλους και δεν θα πρέπει να εφαρμόζεται χωρίς ιατρική καθοδήγηση.

@kayla.ryann

the ✨morning shed✨

♬ suara asli - 𝟑𝟎𝟑 𝐍𝐨𝐚. - Veloura

Η μεγαλύτερη τάση είναι... η υπερβολή;

Ίσως αυτός να είναι και ο λόγος που το Morning Shed διχάζει τόσο πολύ. Για κάποιες είναι μια ευχάριστη βραδινή ιεροτελεστία αυτοφροντίδας. Για άλλες, όμως, μετατρέπει τη φροντίδα της επιδερμίδας σε μια χρονοβόρα και ακριβή διαδικασία που δημιουργεί την αίσθηση ότι χρειάζονται δεκάδες προϊόντα για να δείχνει κανείς όμορφος.

Η αλήθεια βρίσκεται κάπου στη μέση. Αν κάποια από αυτά τα βήματα σε βοηθούν και ταιριάζουν στις ανάγκες της επιδερμίδας ή των μαλλιών σου, δεν υπάρχει λόγος να μην τα εντάξεις στη ρουτίνα σου. Αν όμως νιώθεις ότι πιέζεσαι να ακολουθήσεις κάθε νέο viral trend, ίσως αξίζει να θυμάσαι πως η αποτελεσματική περιποίηση δεν μετριέται με τον αριθμό των προϊόντων που χρησιμοποιείς.

Άλλωστε, οι περισσότεροι δερματολόγοι συμφωνούν σε κάτι πολύ πιο απλό τελικά. Ένας καλός καθαρισμός, μια ενυδατική κρέμα, ένα προϊόν με τα κατάλληλα ενεργά συστατικά και, το πρωί, αντηλιακό, εξακολουθούν να αποτελούν τη βάση μιας σωστής skincare ρουτίνας. Οι υπόλοιπες τάσεις μπορεί να είναι ενδιαφέρουσες, όμως δεν είναι απαραίτητα και αναγκαίες.

@rubyflatleyy this might be my favourite morning shed i’ve ever done! 😻 #morningshed #sleepapnea #cpap #overnightmask #creatorsearchinsights ♬ original sound - Ruby Flatley 😽🫶🏼

Διαβάστε ακόμα

Πότε λήγουν τα καλλυντικά; Μήπως ήρθε η ώρα να αποχωριστείς κάποια;

Τα καλοκαιρινά λάθη που γερνούν πρόωρα το δέρμα

Τα συστατικά που αξίζει να γνωρίζεις πριν αγοράσεις οποιοδήποτε προϊόν περιποίησης