Η Μαίρη Συνατσάκη μοιράστηκε με τους διαδικτυακούς της φίλους μια νέα ενημέρωση για το πρόβλημα που αντιμετωπίζει στον γοφό, απαντώντας στις ερωτήσεις που δέχεται συχνά για την πορεία της αποκατάστασής της.
Μέσα από ένα Instagram Story, αποκάλυψε ότι δεν περίμενε πόσοι άνθρωποι αντιμετωπίζουν το ίδιο πρόβλημα, ενώ εξήγησε πώς εξελίσσεται η θεραπεία της και ποιες αλλαγές έχει κάνει στην καθημερινότητά της.
«Κάνω φυσικοθεραπεία δύο φορές την εβδομάδα»
Στην ανάρτησή της, η Μαίρη Συνατσάκη ανέφερε πως συνεχίζει κανονικά τις φυσικοθεραπείες της δύο φορές την εβδομάδα, ακολουθώντας πιστά το πρόγραμμα αποκατάστασης.
Παράλληλα, τόνισε ότι δεν έχει σταματήσει ούτε το pilates ούτε το γυμναστήριο, ωστόσο το πρόγραμμα γυμναστικής που ακολουθεί έχει προσαρμοστεί στις ανάγκες του τραυματισμού της.
«Το πιο δύσκολο είναι να μην "παγώσω" το σημείο»
Η ίδια παραδέχθηκε ότι η μεγαλύτερη δυσκολία είναι πως πρέπει να συνεχίσει να κινεί το σημείο, ακόμη κι όταν πονά, ώστε να μην «παγώσει» η άρθρωση.
Μάλιστα, έκανε αναφορά σε έναν παλαιότερο τραυματισμό στον ώμο, εξηγώντας ότι είχε περάσει το λεγόμενο «frozen shoulder» (παγωμένος ώμος), μια εμπειρία που, όπως έγραψε, ήταν από τους πιο έντονους πόνους που έχει βιώσει.
Κλείνοντας το μήνυμά της, ευχήθηκε με χιούμορ «Περαστικά μας βρε παιδιά!!!», δείχνοντας ότι αντιμετωπίζει την κατάσταση με αισιοδοξία, παρά τις δυσκολίες της αποθεραπείας.
Διαβάστε ακόμα
Ανθή Βούλγαρη: Θρηνεί την ξαφνική απώλεια του αγαπημένου της αλόγου - Όσα είπε στην εκπομπή
Δανάη Μπάρκα: Η πρώτη αλλαγή στην εμφάνισή της μετά τον γάμο με τον Φάνη Μπότση
