Η κλειτορίδα, το βασικό όργανο της γυναικείας απόλαυσης, περιέχει χιλιάδες νευρικές απολήξεις, γεγονός που την καθιστά μια ιδιαίτερα ευαίσθητη περιοχή. Πώς όμως μπορεί να διεγερθεί αποτελεσματικά ώστε να οδηγήσει στην απόλυτη ηδονή; Ανακαλύψτε τον πρακτικό οδηγό επτά βημάτων.

Η ανατομία της κλειτορίδας στα χέρια σας

Πριν εξερευνήσετε την κλειτορίδα σας, μόνη ή με σύντροφο, αξίζει μια σύντομη υπενθύμιση της ανατομίας της. Πολύ περισσότερο από ένα μικρό εξωτερικό εξόγκωμα σάρκας, η κλειτορίδα είναι ένα όργανο που εκτείνεται εσωτερικά για περίπου δέκα εκατοστά. Οι βολβοί της περιβάλλουν εν μέρει τον κόλπο και η περιοχή επαφής τους αντιστοιχεί σε αυτό που συνήθως αποκαλείται σημείο G.

Υπάρχουν διάφοροι τρόποι διέγερσής της, εξωτερική διέγερση (της βαλάνου, που είναι ορατή με γυμνό μάτι), εσωτερική διέγερση ή συνδυασμός και των δύο για πιο έντονες αισθήσεις.

Μόνο μια σταγόνα λιπαντικού

Η βάλανος της κλειτορίδας είναι πολύ ευαίσθητη. Μην την αγγίζετε με βρώμικα ή ξηρά δάχτυλα. Η κλειτορίδα αγαπά το υγρό περιβάλλον. Γι’ αυτό χρησιμοποιήστε λίγο λιπαντικό με βάση το νερό· θα κάνει μεγάλη διαφορά.

Απαλά δάχτυλα, παρακαλώ!

Η κλειτορίδα απαιτεί απαλό άγγιγμα. Δεν ανταποκρίνεται καλά σε υπερβολικά άμεσες ή απότομες κινήσεις. Απολαμβάνει τα προκαταρκτικά και τη σταδιακή αύξηση της διέγερσης. Όταν η επιθυμία κορυφωθεί, τότε ναι, μπορεί να αποζητά πιο σταθερά και έντονα χάδια.

Πόσα δάχτυλα έχω;

Όταν πρόκειται για τη διέγερση της βαλάνου της κλειτορίδας, κάθε γυναίκα έχει τις δικές της προτιμήσεις. Κάποιες προτιμούν ένα δάχτυλο, άλλες δύο ή ακόμη και πέντε ενωμένα μαζί.

Τοποθετήστε τις άκρες των δαχτύλων σας πάνω στη βάλανο. Χαϊδέψτε, κάντε κυκλικές κινήσεις, σχεδιάστε το αλφάβητο. Είναι καλό να δοκιμάζετε διαφορετικές προσεγγίσεις για ποικιλία αισθήσεων. Εξερευνώντας τον εαυτό σας, γνωρίζετε καλύτερα το σώμα σας και ανακαλύπτετε τι σας αρέσει και τι όχι. Ή τι σας αρέσει λιγότερο.

Πίεση και απελευθέρωση

Όταν η διέγερση βρίσκεται στο αποκορύφωμά της και η κλειτορίδα είναι δεκτική (και σε στύση), μπορείτε να αλλάξετε ρυθμό και να αυξομειώσετε την πίεση. Πιέζετε, χαλαρώνετε, δοκιμάζετε τις αισθήσεις σας, τα όριά σας και μαθαίνετε καλύτερα το σώμα και την κλειτορίδα σας.

Τα δύο μαγικά δάχτυλα

Αφού μιλήσαμε για τη βάλανο, ας μιλήσουμε για τον κόλπο. Περίπου δύο εκατοστά από την είσοδό του, στο πρόσθιο τοίχωμα, βρίσκεται το περίφημο σημείο G, το οποίο ορισμένοι αποκαλούν και σημείο C (από τη λέξη κλειτορίδα), αφού πρόκειται για την περιοχή όπου συναντώνται ο κόλπος και η κλειτορίδα.

Τοποθετήστε δύο δάχτυλα (με τις άκρες στραμμένες προς τον αφαλό) και αναζητήστε αυτήν την πηγή ευχαρίστησης. Δεν υπάρχει λόγος να πιέζετε τον εαυτό σας ή να απογοητεύεστε αν δεν αισθανθείτε κάτι αμέσως. Η γνωριμία με το σώμα σας μπορεί να χρειαστεί χρόνο. Αξίζει επίσης να σημειωθεί ότι για πιο έντονη εσωτερική απόλαυση, ορισμένες γυναίκες χρειάζονται ταυτόχρονη διέγερση της βαλάνου. Με δύο χέρια, όλα είναι δυνατά.

Και χωρίς να χρησιμοποιήσετε τα δάχτυλά σας;

Η κλειτορίδα μπορεί να διεγερθεί και χωρίς τη χρήση δαχτύλων. Η γλώσσα είναι εξαιρετική επιλογή, καθώς είναι φυσικά υγρή. Αν δεν σας αρέσει το στοματικό σεξ, υπάρχουν ειδικά sex toys για την κλειτορίδα.

Εναλλακτικά, η κολπική διείσδυση έχει επίσης τα πλεονεκτήματά της και σε ορισμένες στάσεις, όπως η ιεραποστολική ή η στάση όπου η γυναίκα βρίσκεται από πάνω, είναι δυνατό να συνδυαστούν οι απαλές κινήσεις με τη διέγερση της κλειτορίδας μέσω της επαφής με το ηβικό οστό του άνδρα.

ΔΙΑΒΑΣΤΕ ΑΚΟΜΑ

Γιατί η λίμπιντό μας αυξάνεται το καλοκαίρι;

Σεξ στις διακοπές: Το πιο συχνό λάθος που κάνουν τα ζευγάρια

Γιατί οι διακοπές αποκαλύπτουν τον πραγματικό χαρακτήρα του/ης συντρόφου μας