Μια κρέμα που χρησιμοποιείτε εδώ και χρόνια ξαφνικά αρχίζει να σας προκαλεί τσούξιμο, το δέρμα σας «τραβάει» αμέσως μόλις βγείτε από το ντους ή εμφανίζονται κοκκινίλες χωρίς προφανή λόγο. Μπροστά σε αυτά τα μικρά σημάδια, συχνά συμπεραίνουμε ότι έχουμε ευαίσθητο δέρμα και αλλάζουμε προϊόντα, ελπίζοντας ότι όλα θα επανέλθουν στο φυσιολογικό.
Ωστόσο, σε ορισμένες γυναίκες, αυτές οι αντιδράσεις μπορεί στην πραγματικότητα να αποτελούν ένδειξη εκζέματος που συνδέεται με ορμονικές διακυμάνσεις, το οποίο μπορεί να εμφανιστεί για πρώτη φορά ή να επανεμφανιστεί έπειτα από χρόνια ύφεσης. Ευαίσθητο δέρμα ή ορμονικό έκζεμα, λοιπόν; Πώς μπορούμε να ξεχωρίσουμε τη διαφορά;
Ευαίσθητο δέρμα ή έκζεμα: Ποια είναι η διαφορά;
Σε συνέντευξή της στο βρετανικό περιοδικό Hello!, η δρ. Ellie Rashid, δερματολόγος στην κλινική Welbeck του Λονδίνου, εξηγεί ότι το ευαίσθητο δέρμα χαρακτηρίζεται κυρίως από αισθήσεις όπως τσιμπήματα, κάψιμο, αίσθημα τραβήγματος ή κοκκινίλα, ως αντίδραση σε κάποιο προϊόν ή στο περιβάλλον, ενώ κατά τα άλλα η ίδια η επιδερμίδα μπορεί να φαίνεται φυσιολογική.
Το έκζεμα, αντίθετα, αποτελεί ορατή φλεγμονή που εκδηλώνεται με ξηρές, τραχιές περιοχές. Σε ανοιχτόχρωμες επιδερμίδες εμφανίζονται συνήθως κόκκινες, ενώ σε πιο σκούρες μπορεί να έχουν καφέ, μωβ ή γκρι απόχρωση.
Ο πιο χαρακτηριστικός δείκτης, ωστόσο, παραμένει η φαγούρα: «Επίμονες περιοχές που προκαλούν φαγούρα, φαγούρα που διαταράσσει τον ύπνο ή δέρμα που έχει υποστεί βλάβες παραπέμπουν σε έκζεμα και απαιτούν ιατρική αξιολόγηση», τονίζει η ειδικός.
Γιατί οι ορμόνες μπορούν να προκαλέσουν έκζεμα;
Σύμφωνα με τη δερματολόγο, τα οιστρογόνα βοηθούν το δέρμα να συγκρατεί την υγρασία και να παράγει τα λιπίδια που ενισχύουν τον επιδερμικό φραγμό. Όταν τα επίπεδα των οιστρογόνων μειώνονται, όπως μπορεί να συμβεί μετά τον τοκετό ή κατά την περιεμμηνόπαυση, το δέρμα γίνεται πιο ξηρό και αντιδραστικό. Η κατάσταση μπορεί να επιδεινωθεί ακόμη περισσότερο από το στρες και την έλλειψη ύπνου, τα οποία εντείνουν τη φλεγμονή και τη φαγούρα.
Πώς θα καταλάβετε αν το έκζεμα είναι ορμονικό;
Για να εντοπίσετε αν υπάρχει σύνδεση με τις ορμόνες, η δρ. Ellie Rashid προτείνει να κρατάτε ένα ημερολόγιο για δύο έως τρεις μήνες. Σημειώστε τις ημέρες του κύκλου σας ή τυχόν ορμονική θεραπεία που ακολουθείτε, την ένταση της φαγούρας, την ποιότητα του ύπνου σας, τα επίπεδα στρες, καθώς και τυχόν νέα προϊόντα που χρησιμοποιείτε. Είναι επίσης χρήσιμο να φωτογραφίζετε την επιδερμίδα σας μία φορά την εβδομάδα, ώστε να μπορείτε να παρακολουθείτε τις αλλαγές.
Αν οι εξάρσεις εμφανίζονται συστηματικά την ίδια χρονική περίοδο, για παράδειγμα, την εβδομάδα πριν από την περίοδο, τότε γίνεται πιο πιθανό να υπάρχει ορμονικός παράγοντας.
Μέχρι να ξεκαθαρίσει η αιτία, προτιμήστε μια απλή και ήπια ρουτίνα περιποίησης, με απαλό καθαριστικό και ενυδατική κρέμα χωρίς άρωμα. Αποφύγετε τα scrubs, τα οξέα και τη ρετινόλη και συμβουλευτείτε έναν δερματολόγο, καθώς το έκζεμα συχνά χρειάζεται ειδική θεραπεία.
ΔΙΑΒΑΣΤΕ ΑΚΟΜΑ
3 σημάδια που αποδεικνύουν ότι η ακμή σας οφείλεται στις ορμόνες
Ξέχνα το Glass Skin: Οι Cloud Creams είναι η νέα μεγάλη εμμονή ομορφιάς της Κορέας
