Υπάρχουν ρουτίνες ομορφιάς που μοιάζουν αυτονόητες και άλλες πολύ πιο διακριτικές. Το ενδοστοματικό μασάζ ανήκει ξεκάθαρα στη δεύτερη κατηγορία. Χωρίς χαρακτηριστικό προϊόν, χωρίς «μαγικά» συστατικά, απλώς μια χειροκίνητη τεχνική που φέρεται ότι η Meghan Markle εφαρμόζει διακριτικά εδώ και χρόνια. Και όταν παρατηρεί κανείς την άψογα ορισμένη γραμμή της γνάθου της, την ξεκούραστη όψη της επιδερμίδας της και τα έντονα ζυγωματικά της σε κάθε εμφάνιση, είναι δύσκολο να μη θέλει να μάθει περισσότερα.

Τι είναι το ενδοστοματικό μασάζ;

Το ενδοστοματικό μασάζ είναι μια τεχνική περιποίησης προσώπου που δουλεύει τους βαθιούς μυς από το εσωτερικό του στόματος. Η ιδέα μπορεί να φαίνεται περίεργη, όμως βασίζεται σε μια απλή παρατήρηση που οι ειδικοί του χώρου υποστηρίζουν εδώ και χρόνια. «Συχνά η γήρανση του προσώπου αντιμετωπίζεται από την πλευρά του δέρματος, αλλά η πραγματική αιτία βρίσκεται στην ένταση των μυών, ειδικά στη γνάθο», εξηγεί η Marta Sanz-Viveros Laguna, διευθύντρια της κλινικής Eclat στη Μαδρίτη, στο περιοδικό «¡Hola!».

Το χρόνιο στρες, το τρίξιμο των δοντιών (βρουξισμός), οι ασυνείδητες εντάσεις, όλα αυτά τελικά αποτυπώνονται στο πρόσωπο πολύ πριν το αντιληφθούμε. Τα χαρακτηριστικά «σκληραίνουν», το οβάλ σχήμα θολώνει και εμφανίζεται εκείνη η εικόνα μόνιμης κόπωσης.

Τα καλά νέα, τα αποτελέσματα του ενδοστοματικού μασάζ φαίνονται γρήγορα. «Από την πρώτη κιόλας συνεδρία, συνήθως παρατηρείται ένα πιο χαλαρό, λιγότερο πρησμένο και πιο φωτεινό πρόσωπο», επιβεβαιώνει η ειδικός. Τα πιο δομικά αποτελέσματα, όπως η βελτίωση του περιγράμματος του προσώπου, η ανόρθωση των ζυγωματικών και η εξισορρόπηση μικρών ασυμμετριών, γίνονται σταδιακά πιο εμφανή μετά από τρεις έως πέντε συνεδρίες, ειδικά σε περιπτώσεις προϋπάρχουσας έντασης στη γνάθο.

Είναι κατάλληλο για όλους;

Αυτή η τεχνική δεν είναι πολυτέλεια μόνο για διασημότητες. Συνιστάται ιδιαίτερα για άτομα που υποφέρουν από ένταση στη γνάθο ή βρουξισμό, επαναλαμβανόμενους πονοκεφάλους, ασυμμετρίες στο πρόσωπο ή σημάδια πρώιμης χαλάρωσης, εξηγεί η Marta Sanz-Viveros Laguna. Αλλά απευθύνεται και σε όσους, παρά τη σχολαστική ρουτίνα περιποίησης, δεν βλέπουν βελτίωση στη δομή του προσώπου τους μόνο με καλλυντικά προϊόντα.

Η facialist Mariona Vilanova υπενθυμίζει ότι η τεχνική είναι προσβάσιμη και στο σπίτι. Σε μόλις έντεκα λεπτά, διδάσκει απλές αλλά ακριβείς κινήσεις: «Τσιμπάτε και τεντώνετε τους μυς προς τα κάτω με τους αντίχειρες, μετά ανεβαίνετε στο ζυγωματικό οστό και τεντώνετε ενώ παίρνετε βαθιές ανάσες». Το σημαντικό δεν είναι η δύναμη, αλλά η επίγνωση της κίνησης. «Δεν πρέπει να πονάει», τονίζει.

Όταν γίνεται σωστά, η κίνηση μοιάζει περισσότερο με απελευθέρωση παρά με προσπάθεια. Και τα οφέλη ξεπερνούν την αισθητική, καλύτερη κυκλοφορία, οξυγόνωση των ιστών, μυϊκός τόνος, και ακόμη και «σημαντική ψυχο-συναισθηματική επίδραση», μέσω της απελευθέρωσης της έντασης που συσσωρεύεται και στον τρόπο που εκφραζόμαστε.