Άτονα μαλλιά, πιτυρίδα, ρίζες που λαδώνουν με ταχύτητα-ρεκόρ: κι αν το σαμπουάν σας δεν είναι (ή δεν είναι πλέον) κατάλληλο; Ο δερματολόγος Didier Coustou αναλύει τα πέντε σημάδια που πρέπει να σας προβληματίσουν, και ίσως να σας οδηγήσουν στην επιλογή ενός σαμπουάν πιο προσαρμοσμένου στο τριχωτό της κεφαλής σας.
Τα μαλλιά σας λαδώνουν ξαφνικά
Μόλις αλλάξατε σαμπουάν και, μετά από δύο ή τρία λουσίματα, νιώθετε ότι τα μαλλιά σας χρειάζονται επειγόντως ξανά φρεσκάρισμα; Μην ψάχνετε αλλού, το νέο σας σαμπουάν είναι πιθανότατα ο ένοχος. Αν σε αυτό προστεθούν εξωτερικοί παράγοντες όπως το στρες, οι ορμονικές διακυμάνσεις και η ρύπανση, το τριχωτό «ασφυκτιά». Σε αυτή την περίπτωση, προτιμήστε ήπιες ή ακόμη και ουδέτερες φόρμουλες. Τα πρόσθετα συστατικά βαραίνουν την τρίχα και την κάνουν να λαδώνει πιο γρήγορα, οπότε καλό είναι να τα αποφεύγετε.
Τα μαλλιά σας γίνονται ξαφνικά ξηρά
Τα φυσιολογικά σας μαλλιά δείχνουν ξαφνικά ξηρά και εύθραυστα; Δυσκολεύεστε όλο και περισσότερο να τα ξεμπερδέψετε; Ίσως ήρθε η ώρα να αλλάξετε ρουτίνα περιποίησης. Αποφύγετε φόρμουλες με σιλικόνες που λειαίνουν και «ντύνουν» την τρίχα, αλλά την πνίγουν. Τα θειικά άλατα (sulfates) μπορεί επίσης να ευθύνονται για το πρόβλημα. Και μια υπενθύμιση, το πολύ συχνό λούσιμο αποδυναμώνει το τριχωτό και την επιδερμίδα της τρίχας. Αν μάλιστα έχετε φυσικά ξηρά μαλλιά, το «άχυρο» αποτέλεσμα καραδοκεί.
Τα μαλλιά σας έχουν ψαλίδα
Όλες έχουμε αντιμετωπίσει ψαλίδα κάποια στιγμή. Σταματήστε, όμως, να «σχίζετε» τις φθαρμένες άκρες, δεν είναι λύση! Το φαινόμενο οφείλεται στην πρόωρη φθορά της τρίχας. Τα σκληρά σαμπουάν, το έντονο βούρτσισμα και η υπερβολική θερμότητα αποδυναμώνουν την κερατίνη στον άξονα της τρίχας. Προτιμήστε ένα ήπιο, θρεπτικό ή επανορθωτικό σαμπουάν, ακόμη κι αν οι ρίζες σας τείνουν να λαδώνουν. Επιπλέον, μία ή δύο φορές την εβδομάδα, εφαρμόστε μάσκα πριν το λούσιμο για να προστατεύσετε τις ευαίσθητες περιοχές.
Ένα tip που ακολουθεί η Blake Lively για λαμπερούς κυματισμούς; Απλώνει λάδι καρύδας στις άκρες πριν το λούσιμο. Όπως έχει αναφέρει, έτσι προστατεύει τα μαλλιά της από το σκληρό νερό και το σαμπουάν, διατηρώντας τα μεταξένια.
Το τριχωτό σας προκαλεί φαγούρα
Μυρμήγκιασμα, κνησμός και μικρές κοκκινίλες είναι σημάδια που δεν πρέπει να αγνοήσετε. Ένα ακατάλληλο σαμπουάν μπορεί να προκαλέσει τέτοιου είδους αντιδράσεις. Αν δεν πάσχετε από κάποια συγκεκριμένη πάθηση, όπως έκζεμα ή ψωρίαση (για τις οποίες υπάρχουν εξειδικευμένα προϊόντα), τότε το σαμπουάν σας πιθανότατα δεν σας ταιριάζει.
Έχετε πιτυρίδα
Μπορεί να μην είναι ιδιαίτερα ελκυστική, αλλά με τον καιρό μπορεί να εξελιχθεί σε σημαντική ψυχολογική και αισθητική ενόχληση. Αν δεν είχατε συνηθίσει να βλέπετε μικρές λευκές νιφάδες στις ρίζες σας, ίσως φταίει το σαμπουάν. Ενδέχεται να μην ξεβγάζετε σωστά ή το προϊόν να είναι υπερβολικά επιθετικό, προκαλώντας ξηρότητα ή υπερπαραγωγή σμήγματος. Αν η αλλαγή σαμπουάν φέρει άμεσα αποτελέσματα, τότε βρήκατε την αιτία. Αν όχι, καλό είναι να συμβουλευτείτε δερματολόγο.
Πώς να επιλέξετε το κατάλληλο σαμπουάν;
Το παν είναι η ισορροπία. Πριν επιλέξετε το πρώτο προϊόν που θα βρείτε μπροστά σας, προσδιορίστε σωστά τον τύπο των μαλλιών σας, ξηρά, λιπαρά, σγουρά ή βαμμένα. Παρατηρήστε επίσης την κατάσταση του τριχωτού, ώστε να κατανοήσετε τη συνολική υγεία των μαλλιών σας.
Λιπαρές ρίζες; Επιλέξτε καθαριστική φόρμουλα. Μήκη χωρίς απαλότητα; Προτιμήστε θρεπτικά και επανορθωτικά συστατικά. Η λίστα συστατικών (INCI) είναι επίσης σημαντική για να αποφύγετε επιθετικά στοιχεία, ειδικά αν έχετε ευαίσθητο τριχωτό.
Σαμπουάν: ποιες φόρμουλες να προτιμήσετε και ποιες να αποφύγετε;
Προτιμήστε ήπιες καθαριστικές βάσεις, χωρίς σκληρά θειικά άλατα, που καθαρίζουν αποτελεσματικά χωρίς να διαταράσσουν τη φυσική ισορροπία του τριχωτού. Φόρμουλες εμπλουτισμένες με στοχευμένα ενεργά συστατικά, ενυδατικά, θρεπτικά ή καταπραϋντικά, ανταποκρίνονται ακριβώς στις ανάγκες της τρίχας, σεβόμενες τη φυσική της δομή.
Αντίθετα, επιθετικές συνθέσεις, πλούσιες σε ερεθιστικούς παράγοντες ή υπερβολικό αλκοόλ, μπορεί να αποδυναμώσουν την τρίχα και να διεγείρουν την παραγωγή σμήγματος. Το ιδανικό είναι να επιλέγετε σαμπουάν με σύνθεση κατάλληλη για συχνή χρήση.
Ποια ενεργά συστατικά να προτιμήσετε;
Η λίστα INCI μπορεί να σας καθοδηγήσει. Για ενυδάτωση και ελαστικότητα, συστατικά όπως αλόη βέρα, γλυκερίνη ή υαλουρονικό οξύ είναι αξιόπιστες επιλογές, ιδανικές για μαλλιά που στερούνται υγρασίας.
Για ξηρά ή ταλαιπωρημένα μαλλιά, φυτικά έλαια όπως αργανέλαιο, λάδι καρύδας, jojoba ή βούτυρο καριτέ προσφέρουν στοχευμένη θρέψη. Τα ευαίσθητα τριχωτά ωφελούνται από καταπραϋντικά συστατικά όπως χαμομήλι ή βρώμη, ενώ η τσουκνίδα ή ο άργιλος βοηθούν στη ρύθμιση της λιπαρότητας. Το κλειδί είναι να επιλέγετε ενεργά συστατικά προσαρμοσμένα στις δικές σας ανάγκες.
Πώς να κάνετε αποτοξίνωση στο τριχωτό;
Η «κάθαρση» του τριχωτού είναι απαραίτητη για τη διατήρηση της ισορροπίας και της ζωντάνιας των μαλλιών. Η συσσώρευση σμήγματος, υπολειμμάτων styling και ρύπανσης μπορεί να το «πνίξει» και να επηρεάσει και τα μήκη. Για να το αντιμετωπίσετε, χρησιμοποιήστε ένα clarifying ή detox σαμπουάν μία ή δύο φορές την εβδομάδα, παράλληλα με το συνηθισμένο conditioner σας. Το σχολαστικό μασάζ κατά το λούσιμο ενισχύει τη μικροκυκλοφορία του αίματος και βελτιστοποιεί τη δράση των ενεργών συστατικών.
Πώς να αναγνωρίσετε μια αλλεργική αντίδραση σε σαμπουάν;
Επίμονος κνησμός, αίσθημα καύσου, κοκκινίλες ή μικρές πλάκες που εμφανίζονται γρήγορα μετά τη χρήση ενός νέου προϊόντος μπορεί να υποδηλώνουν αλλεργία. Σε ορισμένες περιπτώσεις, ασυνήθιστη πιτυρίδα ή παρατεταμένη ενόχληση δείχνουν ευαισθησία σε κάποιο συστατικό. Αν έχετε αμφιβολίες, διακόψτε τη χρήση και επιλέξτε μια πιο ήπια ή υποαλλεργική φόρμουλα. Αν τα συμπτώματα επιμένουν, συμβουλευτείτε επαγγελματία υγείας για να εντοπιστεί η αιτία.
ΔΙΑΒΑΣΤΕ ΑΚΟΜΑ
Τι κάνεις λάθος στο τριχωτό σου χωρίς να το ξέρεις και προκαλεί ψωρίαση
