Στο μικροσκόπιο της εκπομπής «Ζω Καλά» σήμερα στον ΣΚΑΙ στις 11:30, άλλο ένα θέμα που αγγίζει τις γυναίκες. Το θέμα της εμμηνόπαυσης και των αλλαγών που καλείται να αντιμετωπίσιε μια γυναίκα αυτή τη συγκεκριμένη περίοδο,

Η εμμηνόπαυση, η οποία σε αρκετές περιπτώσεις καταστρέφει την ποιότητα ζωής των γυναικών, είναι ένα καλό παράδειγμα για να μάθουμε πως μπορούμε να συνεχίσουμε να ζούμε καλά για πολλά χρόνια.

Σίγουρα, η πτώση των ορμονών δεν βοηθά σε αυτό, αλλά στην εκπομπή «Ζω Καλά» οι επιστήμονες επισημαίνουν ότι μπορούν να γίνουν πολλά πράγματα, ώστε αυτή η περίοδος να μην είναι μία περίοδος φόβου και ανασφάλειας, αλλά μια περίοδος δημιουργικότητας και ευκαιριών για τις γυναίκες.

Καλεσμένη του Μιχάλη Κεφαλογιάννη στο στούντιο είναι η ηθοποιός Βάνα Μπάρμπα, η οποία μιλάει για τη δύσκολη περίοδο της εμμηνόπαυσης και όσα την βοήθησαν να αισθάνεται σήμερα καλά με τον εαυτό της και το σώμα της.

Επίσης, στην εκπομπή μιλάμε για την απόρριψη και πώς θα την διαχειριστούμε αποτελεσματικά και μαθαίνουμε πως αντιμετωπίζεται ο ίλιγγος.

Διαβάστε ακόμα

Ιωάννα Τούνη: Η πρώτη φορά του Πάρη στο μάθημα καράτε δεν πήγε όπως περίμενε

Τζένη Μπότση: Δεν τα πάει καλά με τον… Μάρτιο και η αλήθεια της συγκινεί

Αγγελική Ηλιάδη: Περνά στην αντεπίθεση. Μηνύσεις για όσους την αμφισβητούν