Φωτεινή Αθερίδου: Έπαψε να φοβάται τις κρίσεις πανικού όταν έκανε το ακριβώς αντίθετο απ’ αυτό που περίμενε

27.09.2026 - 17:03
Φωτεινή Αθερίδου: Έπαψε να φοβάται τις κρίσεις πανικού όταν έκανε το ακριβώς αντίθετο απ’ αυτό που περίμενε
Papadakis Press
Από τον φόβο που έμαθε να διαχειρίζεται μέχρι τις ενοχές που τη συνοδεύουν ως μητέρα, η Φωτεινή Αθερίδου μίλησε για τις μάχες που δίνει μέσα και έξω από το σπίτι

Η Φωτεινή Αθερίδου μίλησε ανοιχτά για διαφορετικές πλευρές της ζωής της, από την απόφαση να ακολουθήσει την υποκριτική μέχρι τις κρίσεις πανικού, αλλά και τη δική της καθημερινότητα ως μητέρα δύο αγοριών.

Καλεσμένη στην εκπομπή «Μια Ελλάδα παρέα», η ηθοποιός εξήγησε στη Μαρία Κοκολάκη πώς κατάφερε σταδιακά να αλλάξει τη σχέση της με τον φόβο, ενώ αναφέρθηκε και στις ενοχές που, όπως πιστεύει, εξακολουθούν να συνοδεύουν τη μητρότητα.

«Πάντα ήθελα να γίνω ηθοποιός, αλλά το έκρυβα»

Η υποκριτική μπορεί να μπήκε επίσημα στη ζωή της μετά το σχολείο, η επιθυμία της όμως υπήρχε ήδη. Όπως αποκάλυψε, για αρκετό καιρό δεν μιλούσε ανοιχτά γι' αυτό που πραγματικά ήθελε να κάνει.

«Η υποκριτική μπήκε στη ζωή μου μετά το σχολείο. Έκανα προετοιμασία και έδωσα στο Θέατρο Τέχνης. Πάντα ήθελα να γίνω ηθοποιός, αλλά το έκρυβα», ανέφερε.

c08d26074696944f10f44c19637ed9b0 xl 2403d01b3a278281
Papadakis Press

Η Φωτεινή Αθερίδου για τις κρίσεις πανικού

Σε ένα πιο προσωπικό κομμάτι της συζήτησης, η Φωτεινή Αθερίδου αναφέρθηκε στις κρίσεις πανικού και στον τρόπο με τον οποίο έχει μάθει πλέον να τις αντιμετωπίζει.

Όπως εξήγησε, όταν οι κρίσεις επαναλαμβάνονται, μπορεί να φτάσεις στο σημείο να φοβάσαι ακόμη και την ίδια την αίσθηση του φόβου. Για εκείνη, καθοριστική ήταν η στιγμή που αποφάσισε να μην προσπαθήσει να τον αποφύγει.

«Όταν παθαίνεις κρίσεις πανικού συνέχεια, φοβάσαι τον φόβο σου, την ένταση του φόβου. Οπότε άφησα τον εαυτό μου να φοβηθεί πάρα πολύ και δεν έκανα κάτι γι' αυτό», είπε.

Η εμπειρία αυτή, όπως περιέγραψε, λειτούργησε τελικά σαν προσωπική νίκη: «Αυτή η νίκη με έκανε να πω ότι “οκ, Φωτεινή, έκανες αυτό. Τα πάντα μπορείς να κάνεις”. Και έχω φτάσει και σε ένα σημείο, θέλω να σου πω, που αυτή τη στιγμή άμα μου πεις “δεν μπορείς να το κάνεις αυτό”, λέω “Τι; Μπορώ”».

«Η κοινωνία φορτώνει τεράστιες ενοχές στη μητέρα»

Η κουβέντα πέρασε στη συνέχεια στη μητρότητα και στις προσδοκίες που, σύμφωνα με την ίδια, δημιουργούνται γύρω από το τι σημαίνει να είσαι «καλή μητέρα».

Η Φωτεινή Αθερίδου στάθηκε μεταξύ άλλων στον θηλασμό, αλλά και στις απόψεις που εκφράζονται για το πώς θα πρέπει να συμπεριφέρεται μια γυναίκα από τη στιγμή που αποκτά παιδιά.

«Η κοινωνία φορτώνει τεράστιες ενοχές στη μητέρα. Το τι πάει να πει θηλασμός, το πόσο πρέπει μια γυναίκα να θηλάσει, πώς πρέπει να είναι για να θεωρείται καλή μάνα», είπε, παραδεχόμενη πως και η ίδια έχει βρεθεί πολλές φορές μέσα σε αυτή τη διαδικασία.

«Φυσικά, έχω πέσει σε αυτή τη λούπα. Φυσικά και έχω νιώσει άπειρες ενοχές και ακόμα θα νιώσω σε στιγμές, αλλά πάνω απ' όλα είμαι αυτό που είμαι και θέλω να προσπαθήσω να είμαι αυτό που είμαι και ό,τι γίνει», πρόσθεσε.

atheridou fwteini 1 b4477 eb318572cad2633c

Η καθημερινότητα με τους δύο γιους της

Μιλώντας για τη σχέση με τα παιδιά της, τον Θοδωρή και τον Ηρακλή, η ηθοποιός περιέγραψε τον εαυτό της ως μια αρκετά διασκεδαστική μητέρα, καθώς το παιχνίδι και το γέλιο έχουν σημαντική θέση στην καθημερινότητά τους.

«Με τα παιδιά μου είμαι αρκετά διασκεδαστική, με την έννοια του ότι παίζουμε αρκετά. Γελάμε πάρα πολύ βασικά, ειδικά με τον Θοδωρή που είναι μεγάλος. Προσπαθώ γενικά να μην είμαι απόλυτη και αφοριστική», ανέφερε.

Δεν προσπάθησε, ωστόσο, να παρουσιάσει μια εξιδανικευμένη εικόνα της μητρότητας. Με δύο αγόρια σε μικρές ηλικίες, υπάρχουν και στιγμές στις οποίες χρειάζεται να βάλει όρια και κάποιες φορές χάνει την ψυχραιμία της.

«Πολλές φορές χρειάζεται να επιβληθώ και με τρόπους που χάνω την μπάλα και μετά λέω “γιατί το έκανες αυτό; Γιατί φώναξες;”. Απ' την άλλη, δε γίνεται και να μην το κάνεις», εξομολογήθηκε.



Για τη Φωτεινή Αθερίδου, λοιπόν, το ζητούμενο δεν φαίνεται να είναι να ανταποκριθεί σε μια εικόνα «τέλειας μητέρας», αλλά να αναγνωρίζει και τις στιγμές που δεν τα καταφέρνει όπως θα ήθελε, χωρίς να χάνει τον εαυτό της μέσα στις προσδοκίες των άλλων.

Διαβάστε ακόμα

Κατερίνα Καινούργιου: Η μικρή Ξένια πήγε στη δουλειά του μπαμπά για την πρώτη της… επιθεώρηση

Γιάννης Τσιμιτσέλης: Γιατί δεν ζητά ποτέ τη γνώμη της μητέρας του και όσα βλέπει από τον εαυτό του στην κόρη του

Ιωάννα Τούνη: VIP καλεσμένη της Louis Vuitton στο Παρίσι! Δείτε το δωμάτιο των 4.100 ευρώ που της εξασφάλισε ο οίκος

ΑΠΟΡΡΗΤΟ