Αν υπάρχει ένας άνθρωπος που δεν χρειάζεται να πληρώσει συνδρομή σε γυμναστήριο, αυτός είναι ο Δημήτρης Αλεξάνδρου. Και ο λόγος δεν είναι άλλος από τον μικρό Πάρη, ο οποίος φροντίζει καθημερινά να τον κρατά σε... άριστη φυσική κατάσταση.
Ο γνωστός παρουσιαστής δημοσίευσε ένα απολαυστικό βίντεο στον προσωπικό του λογαριασμό στο Instagram, δείχνοντας τον γιο του να κάνει βόλτα με το ποδήλατό του, ενώ εκείνος προσπαθεί να τον ακολουθήσει.
«Morning Cardio», έγραψε με χιούμορ πάνω στο βίντεο, εξηγώντας ουσιαστικά πως αυτή είναι η νέα του καθημερινή προπόνηση.
Και όπως φαίνεται, ο μικρός Πάρης δεν είναι από τα παιδιά που πηγαίνουν... χαλαρά. Αντίθετα, δείχνει ήδη μεγάλη αδυναμία στην ταχύτητα, αναγκάζοντας τον μπαμπά του να τον κυνηγά κυριολεκτικά για να τον προλάβει.
Τελικά, ίσως το πιο αποτελεσματικό cardio να μην είναι ο διάδρομος ή το τρέξιμο, αλλά ένα ποδήλατο κι ένα παιδί γεμάτο ενέργεια.
Από το... cardio στις βουτιές
Λίγες ώρες αργότερα, ο Δημήτρης Αλεξάνδρου μοιράστηκε ακόμη ένα στιγμιότυπο από την ημέρα τους, αυτή τη φορά δίπλα στην πισίνα.
Στο βίντεο που ανέβασε, ο μικρός Πάρης πλατσουρίζει χαρούμενος στο νερό φορώντας τα μπρατσάκια του, ενώ ο Δημήτρης Αλεξάνδρου απολαμβάνει ένα δροσερό καρπούζι, χαλαρώνοντας μετά την... πρωινή προπόνηση.
Η καθημερινότητα που λατρεύουν όλοι οι γονείς
Η αλήθεια είναι πως οι γονείς δύσκολα χρειάζονται πρόγραμμα γυμναστικής. Ένα παιδί που τρέχει, κάνει ποδήλατο, ζητά παιχνίδι και δεν σταματά ούτε λεπτό αρκεί για να ανεβάσει τους παλμούς περισσότερο από οποιαδήποτε προπόνηση.
Και αν υπάρχει μια ανταμοιβή μετά από τόσο... απαιτητικό cardio, αυτή είναι σίγουρα οι καλοκαιρινές βουτιές, οι στιγμές χαλάρωσης στην πισίνα και ένα ζουμερό καρπούζι. Γιατί τελικά, αυτές οι μικρές οικογενειακές στιγμές είναι που κάνουν το καλοκαίρι ακόμα πιο όμορφο.
Διαβάστε ακόμα
Ελένη Μενεγάκη: Dolce vita στη Νάπολη με τον Ματέο Παντζόπουλο, τη Μαρίνα και... τον King Kong!
Ιζαμπέλλα Φούλοπ: Βουτιές και τρυφερές στιγμές με τον Γιώργο Δερβίση στη Σέριφο
