Ιωάννα Τούνη: Οι βεντούζες, το άγχος και η στιγμή που είπε «είμαι χάλια»

Ιωάννα Τούνη: Οι βεντούζες, το άγχος και η στιγμή που είπε «είμαι χάλια»
IG j.touni
Η θεραπεία που ακολούθησε επειδή δεν νιώθει καλά λόγω του στρες και της πίεσης

Η Ιωάννα Τούνη έχει αποδείξει πολλές φορές πως η σχέση της με τους διαδικτυακούς της φίλους είναι κάτι παραπάνω από μια απλή επαφή μέσω των social media. Μοιράζεται καθημερινά στιγμιότυπα από τη ζωή της, όχι μόνο τις όμορφες και ανέμελες στιγμές, αλλά και όσα την προβληματίζουν ή την πιέζουν. Αυτός είναι και ένας από τους λόγους που έχει κερδίσει τη συμπάθεια και την εμπιστοσύνη του κοινού της.

Η πρώτη φορά που δοκίμασε βεντούζες

Στη σημερινή της ανάρτηση, η Ιωάννα Τούνη αποκάλυψε ότι δοκίμασε για πρώτη φορά στη ζωή της τη θεραπεία με βεντούζες, μια πρακτική που, όπως είπε, της πρότειναν ανεπιφύλακτα λόγω της έντονης πίεσης που νιώθει.

«Έκανα πρώτη φορά στη ζωή μου βεντούζες. Μου το πρότειναν ανεπιφύλακτα γιατί είμαι χάλια από στρες και πίεση και ξεσπάει στους μυς», έγραψε χαρακτηριστικά στη δημοσίευσή της στο Instagram.

Η influencer εξήγησε πως το τελευταίο διάστημα αισθάνεται έντονα το βάρος του στρες, κάτι που την οδήγησε να αναζητήσει εναλλακτικούς τρόπους χαλάρωσης και αποφόρτισης.

573056752 18532332763012849 2413639427340621314 n 7dcf2

«Δεν είμαι πολύ καλά βασικά, έχω ένα βάρος μέσα μου»

Δεν είναι η πρώτη φορά που η Ιωάννα Τούνη μοιράζεται δημόσια τη συναισθηματική της κατάσταση. Σε πρόσφατη ανάρτησή της, μίλησε ανοιχτά για τις δύσκολες μέρες που περνά και τον τρόπο που προσπαθεί να φροντίσει τον εαυτό της.

«Σας έλειψα; Τις ημέρες που είμαι πιεσμένη και νιώθω να πνίγομαι με βοηθάει να αποστασιοποιούμαι για λίγο από τα social… Να κάθομαι μόνη ή να πίνω έναν ήρεμο καφέ (τσάι εννοώ) με φίλη μου! Και φυσικά να ανάβω κεράκια σπίτι, να βάζω relaxing μουσική και να περιποιούμαι λίγο παραπάνω τον εαυτό μου», ανέφερε χαρακτηριστικά.

Σε ένα ακόμη βίντεο που δημοσίευσε, η ίδια ακούγεται να λέει: «Σήμερα ούτε ένα Story, εδώ είμαι. Είμαι καλά. Δεν είμαι και πάρα πολύ καλά βασικά, είναι μία από αυτές τις moody μέρες. Γενικά νιώθω πιεσμένη αυτό το διάστημα και ενώ έχουμε κάποια πράγματα που είναι φουλ χαρά, γάμος, κάπως μέσα μου έχω ένα βάρος και δεν ξέρω… Τώρα έκατσα να χαλαρώσω».

Η ειλικρίνεια που εκτιμά το κοινό

Η Ιωάννα Τούνη δεν φοβάται να δείξει και τις πιο ανθρώπινες πλευρές της. Μπορεί η ζωή της να μοιάζει γεμάτη λάμψη και ενέργεια, ωστόσο δεν διστάζει να παραδεχτεί ότι υπάρχουν και μέρες που νιώθει πιεσμένη ή κουρασμένη ψυχολογικά.

Αυτή η ειλικρίνεια είναι που την κάνει να ξεχωρίζει στα social media, δημιουργώντας μια σχέση εμπιστοσύνης με όσους την ακολουθούν. Η επιλογή της να στραφεί σε μια πιο φυσική μορφή θεραπείας, όπως οι βεντούζες, δείχνει την προσπάθειά της να βρει ισορροπία και να αντιμετωπίσει το στρες με πιο ολιστικό τρόπο.

Μια περίοδος έντασης αλλά και εσωτερικής αναζήτησης

Παρά τις όμορφες εξελίξεις στη ζωή της, όπως ο γάμος που πλησιάζει, η Ιωάννα Τούνη δείχνει πως βιώνει και φάσεις έντονης πίεσης. Ωστόσο, μέσα από τις ειλικρινείς της εξομολογήσεις, στέλνει ένα μήνυμα αυθεντικότητας και αποδοχής: ότι είναι εντάξει να μην είσαι πάντα καλά, αρκεί να φροντίζεις τον εαυτό σου και να αναζητάς τρόπους να χαλαρώνεις.