Η Ιωάννα Τούνη μοιράστηκε με τους διαδικτυακούς της φίλους μια πιο προσωπική πτυχή της ζωής της. Μέσα από τον λογαριασμό της στο Instagram αποκάλυψε ότι έχει OCD, δηλαδή Ιδεοψυχαναγκαστική Διαταραχή, κάτι που όπως εξήγησε το αντιλαμβάνεται κυρίως στην καθημερινότητά της και ειδικά κατά τη διάρκεια της καθαριότητας στο σπίτι.
«Σας έχω πει ότι έχω λίγο OCD και θέλω πάντα τα πράγματα όπως τα έχω στο μυαλό μου; Αλλιώς δεν μπορώ να βρω ηρεμία», ανέφερε χαρακτηριστικά σε βίντεο που ανάρτησε από την κουζίνα του σπιτιού της.
Τι είναι η ιδεοψυχαναγκαστική διαταραχή (ocd)
Η Ιδεοψυχαναγκαστική Διαταραχή (Obsessive-Compulsive Disorder – OCD) είναι μια από τις πιο συχνές και χρόνιες ψυχικές διαταραχές. Χαρακτηρίζεται από την παρουσία ιδεοληψιών (επαναλαμβανόμενες σκέψεις ή εικόνες που προκαλούν άγχος) και ψυχαναγκασμών (συμπεριφορές ή πράξεις που το άτομο αισθάνεται την ανάγκη να επαναλαμβάνει συνεχώς).
Οι ιδεοληψίες και οι ψυχαναγκασμοί μπορεί να εκδηλώνονται με διάφορους τρόπους, όπως ο υπερβολικός καθαρισμός, η συνεχής ανάγκη για τάξη, οι επαναλαμβανόμενοι έλεγχοι ή ακόμα και νοητικές τελετουργίες.
Σημάδια και συμπτώματα
Τα άτομα με ΙΨΔ μπορεί να εμφανίζουν:
- Εμμονές: Επαναλαμβανόμενες σκέψεις, εικόνες ή ορμές που προκαλούν έντονο άγχος.
- Καταναγκασμούς: Συμπεριφορές που το άτομο νιώθει την ανάγκη να εκτελεί ξανά και ξανά, ώστε να μειώσει το άγχος που προκαλούν οι ιδεοληψίες.
Αυτά τα συμπτώματα συχνά επηρεάζουν την καθημερινότητα, επεκτείνονται στην εργασία, στις σχέσεις ή ακόμα και στις πιο απλές καθημερινές συνήθειες.
Η σημασία της ενημέρωσης
Η αποκάλυψη της Ιωάννας Τούνη φέρνει στο προσκήνιο μια ψυχική διαταραχή που συχνά παρεξηγείται ή χρησιμοποιείται καταχρηστικά στην καθημερινή ομιλία. Το OCD δεν αφορά απλώς την «αγάπη για την τάξη», αλλά μια ψυχική κατάσταση που μπορεί να δυσκολέψει σημαντικά την καθημερινή ζωή.
Η ενημέρωση γύρω από την Ιδεοψυχαναγκαστική Διαταραχή είναι σημαντική για να σπάσουν τα στερεότυπα και να κατανοήσει ο κόσμος ότι πρόκειται για μια πραγματική ψυχική πάθηση που χρειάζεται κατανόηση και, σε πολλές περιπτώσεις, θεραπευτική υποστήριξη.