Η Ιωάννα Μαλέσκου παραχώρησε μια ειλικρινή και ουσιαστική συνέντευξη στο περιοδικό ΟΚ! και στον δημοσιογράφο Μιχάλη Ροδόπουλο, μιλώντας για την προσωπική της διαδρομή, τις ανασφάλειες που άφησε πίσω της, τη σημασία της ψυχοθεραπείας στη ζωή της αλλά και το πώς αντιλαμβάνεται σήμερα τον εαυτό της.
Η σχέση της με την ομορφιά και τη φροντίδα του εαυτού
Η παρουσιάστρια παραδέχεται πως δεν έχει κουραστεί να ακούει σχόλια για την εμφάνισή της. «Δεν είναι μόνο η εξωτερική ομορφιά, αλλά περισσότερο η αύρα που βγάζει κανείς», σημειώνει, εξηγώντας ότι η εικόνα της είναι αποτέλεσμα ισορροπίας.
Αποκαλύπτει ότι στη διατροφή της δε στερείται, απολαμβάνει το φαγητό, αλλά προσέχει τις ποσότητες. Ακόμα και όταν κάνει μικρές «ατασθαλίες», την επόμενη ημέρα φροντίζει να επανέρχεται σε ισορροπία. Η γυμναστική είναι για εκείνη τρόπος ζωής και εκτόνωσης, όχι μέσο για να αρέσει στους άλλους.
«Για πολλά χρόνια δε μου άρεσα, δε με είχα αγκαλιάσει ούτε αγαπήσει. Σήμερα, μου αρέσω περισσότερο όταν είμαι φυσική, χωρίς μακιγιάζ», εξομολογείται.
Τα όνειρα και οι στόχοι για το μέλλον
Η ίδια δηλώνει πως δε συνηθίζει να κάνει μεγάλα και βαρύγδουπα όνειρα, αλλά θέτει στόχους που μπορούν να υλοποιηθούν. «Η ζωή είναι όμορφη και θέλω να ζω το παρόν. Δεν γίνεται να αλλάξω το παρελθόν ούτε να κλαίω πάνω από το χυμένο γάλα», λέει χαρακτηριστικά.
Ως μητέρα, τονίζει ότι βίωσε έντονες ανησυχίες και αυτό την οδήγησε να δουλέψει με τον εαυτό της ώστε να είναι καλύτερη σε όλους τους ρόλους της ζωής της: ως μαμά, σύντροφος, κόρη, αδελφή, φίλη και συνεργάτιδα. Μέσα από αυτή τη διαδικασία, ανακάλυψε πλευρές της που είχε ξεχάσει από τα παιδικά της χρόνια.
Η ψυχοθεραπεία ως μονοπάτι αυτογνωσίας
Κομβικό ρόλο στην εξέλιξή της έπαιξε η ψυχοθεραπεία, την οποία περιγράφει ως μια πολύτιμη διαδικασία αυτογνωσίας. «Με βοήθησε να καταλάβω ότι δεν χρειάζεται να σώσω τον κόσμο, αλλά να αναλάβω την ευθύνη που μου αναλογεί», εξηγεί.
Η Μαλέσκου παραδέχεται ότι για χρόνια είχε ξεχάσει τον εαυτό της και μέσα σε αυτή την πορεία αυτοβελτίωσης κατάφερε να ξαναβρεί την ισορροπία της. «Πλέον μου αρέσω, με αγαπάω, με έχω αποδεχτεί και αγκαλιάσει. Πατάω στα πόδια μου όσο ποτέ άλλοτε και ξέρω ότι τώρα έχω τη δύναμη να τα κάνω όλα αλλιώς», δηλώνει με αυτοπεποίθηση.
Σήμερα, η Ιωάννα Μαλέσκου δείχνει πιο ώριμη και πιο συμφιλιωμένη από ποτέ με την εικόνα και τον εαυτό της, αποδεικνύοντας ότι η προσωπική εξέλιξη είναι μια συνεχής, αλλά και βαθιά λυτρωτική διαδικασία.
