Όταν επιστρέφετε στο σπίτι για να ξεκουραστείτε, να χαλαρώσετε και να αναρρώσετε, δεν θα έπρεπε να ανησυχείτε για τη σκόνη, τις τρίχες και άλλα αιωρούμενα σωματίδια. Ωστόσο, όλα τα σπίτια παγιδεύουν φυσικά σκόνη και βρομιά, που επικάθονται στις κουρτίνες, τα σεντόνια και τα χαλιά. Ακόμα κι αν το σπίτι σας είναι γενικά καθαρό, η σκόνη μπορεί να εισέλθει από ανοιχτά παράθυρα, πόρτες, από τα παπούτσια σας ή μέσω των παιδιών και των κατοικίδιων.
Παρά την φαινομενική αναπόφευκτη συσσώρευση σκόνης στους εσωτερικούς χώρους, υπάρχουν τρόποι που μπορείτε να εφαρμόσετε για να μειώσετε την ποσότητά της και να βελτιώσετε την ποιότητα του αέρα στο σπίτι, επιτρέποντάς σας να αναπνέετε καλύτερα κατά τη διάρκεια του ύπνου, των γευμάτων ή της καθημερινότητας.
1. Χρησιμοποιήστε συσκευές καθαρισμού αέρα
Ένας από τους καλύτερους τρόπους ελέγχου της ποσότητας σκόνης στο σπίτι σας είναι να εγκαταστήσετε συσκευές καθαρισμού αέρα που έχουν σχεδιαστεί να παγιδεύουν σκόνη, τρίχες, βρομιά και άλλα σωματίδια.
Η σκόνη μπορεί να εισέλθει από παράθυρα, πόρτες και το σύστημα εξαερισμού. Μπορεί επίσης να εισέλθει μέσω των ρούχων, των παπουτσιών ή των κατοικίδιών σας, αλλά μπορείτε να χρησιμοποιήσετε φίλτρα HEPA σε καθαριστές αέρα και HVAC συστήματα για να παγιδεύσετε τα σωματίδια.
Μπορείτε να επενδύσετε σε μικρούς, φορητούς καθαριστές για ένα δωμάτιο, ιδανικούς για καλύτερη αναπνοή στον ύπνο. Υπάρχουν και καθαριστές αέρα για όλο το σπίτι που βελτιώνουν συνολικά την ποιότητα του αέρα.
2. Μειώστε την ακαταστασία
Η οργάνωση του σπιτιού δεν είναι μόνο θέμα εμφάνισης – βοηθά και στη μείωση της σκόνης. Όσο περισσότερες επιφάνειες υπάρχουν για να κάτσει η σκόνη, τόσο περισσότερο συσσωρεύεται. Χρησιμοποιήστε δοχεία αποθήκευσης για να περιορίσετε την έκθεση αντικειμένων στη σκόνη και κρατήστε τις πόρτες των ντουλαπών κλειστές για να προστατεύετε ρούχα, πετσέτες και σεντόνια.
3. Περιορίστε τα υφασμάτινα διακοσμητικά
Τα υφάσματα προσφέρουν ζεστασιά, αλλά μαζεύουν εύκολα σκόνη και τρίχες. Περιορίστε τη χρήση υφασμάτων, προτιμήστε πατώματα από ξύλο αντί για χαλιά, αλλάξτε τις κουρτίνες με περσίδες από ξύλο ή πλαστικό και φυλάσσετε κουβέρτες ή μαξιλάρια όταν δεν τα χρησιμοποιείτε.
4. Βουρτσίζετε συχνά το κατοικίδιό σας
Τα κατοικίδια φέρνουν χαρά αλλά και σκόνη. Η σκόνη περιλαμβάνει κύτταρα δέρματος, ακάρεα, σπόρια μούχλας, γύρη, τρίχωμα, βακτήρια, χώμα, μικροπλαστικά και άλλα. Γι’ αυτό, πρέπει να βουρτσίζετε και να πλένετε τα κατοικίδια συχνά, ειδικά την άνοιξη και το φθινόπωρο, όταν μαδάνε περισσότερο.
5. Χρησιμοποιήστε πατάκια στην είσοδο και μην μπαίνετε στους χώρους του σπιτιού με τα παπούτσια
Ορισμένες λύσεις για τη σκόνη είναι απλές και παθητικές. Βάλτε πατάκια σε όλες τις εισόδους και φροντίστε όλοι να βγάζουν τα παπούτσια τους μπαίνοντας στο σπίτι.
6. Καθαρίζετε με τον σωστό τρόπο
Ο πιο σταθερός τρόπος για μείωση της σκόνης είναι το συχνό καθάρισμα. Χρησιμοποιήστε πανί μικροϊνών για να παγιδεύετε τη σκόνη αντί να τη διασκορπίζετε και σκουπίστε με ηλεκτρική σκούπα με φίλτρο HEPA. Πλένετε τα σεντόνια κάθε εβδομάδα, καθαρίστε σημεία όπως ανεμιστήρες οροφής, γωνίες, κάτω από τα έπιπλα και τα σοβατεπί.
7, Σφραγίστε σχισμές και ρωγμές σε παράθυρα και πόρτες
Αν και δεν μπορείτε να σταματήσετε εντελώς τη σκόνη από το να εισέρχεται, μπορείτε να τη μειώσετε. Σφραγίστε ρωγμές και σχισμές σε παράθυρα και πόρτες και διατηρήστε την υγρασία σε ελεγχόμενα επίπεδα. Επιπλέον, αυτό βοηθά στη μόνωση, μειώνει το κόστος ενέργειας και αυξάνει τη διάρκεια ζωής των κουφωμάτων, προστατεύοντάς τα από υγρασία.
